Koulut ja päiväkodit:
Päiväkoti Linnunlaulu
Päiväkoti Linnunlaulu
Ruokalista ajalle 30.3 - 3.4.2026
ma 30.3.2026
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Tuorepalaa ,
Hedelmäsosetta
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,460 kcal
Energia, kJ: 178,820 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Broilerlasagnette L, K, S,
,
Salaattia
Broilerlasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,670 kcal
Energia, kJ: 447,690 kJ
Rasva: 3,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 12,020 g
josta sokereita: 1,420 g
Proteiini: 5,740 g
Suola: 0,700 g
vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG, TuorepalaaAppelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,060 kcal
Energia, kJ: 303,450 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,210 g
josta sokereita: 13,720 g
Proteiini: 0,370 g
Suola: 0,000 g
vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 31.3.2026
-
Aamupala
Riisihiutalepuuroa L, K, S, TuorepalaaRiisihiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,070 kcal
Energia, kJ: 310,740 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 10,900 g
josta sokereita: 0,520 g
Proteiini: 1,050 g
Suola: 0,380 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Lihapyörykät L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Lihapyörykät L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 232,000 kcal
Energia, kJ: 967,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,300 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,700 g
Lihapyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), siipikarjanrasva, liha 17 % (broileri ja viljaporsas), SOIJAPROTEIINIVALMISTE, korppujauho (VEHNÄJAUHO), perunajauho, mausteet (mustapippuri, paprika, korianteri, maustepippuri, sipuli, lipstikka), jodioitu suola, peruna- ja hernekuitu, dekstroosi, emulgointiaine auringonkukkalesitiini, aromit, herneproteiini. Voimakassuolainen. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,330 kcal
Energia, kJ: 140,570 kJ
Rasva: 1,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 5,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 0,280 g
Suola: 1,160 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Suklaavanukasta L, G, K, S, TuorepalaaSuklaavanukasta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,300 kcal
Energia, kJ: 380,150 kJ
Rasva: 1,770 g
josta tyydyttynyttä: 1,060 g
Hiilihydraatit: 14,800 g
josta sokereita: 10,390 g
Proteiini: 3,440 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri Saattaa sisältää: Soija Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 1.4.2026
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Marjoja L, M, G, K, VEGVehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,010 kcal
Energia, kJ: 167,630 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,300 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Marjoja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,290 kcal
Energia, kJ: 269,620 kJ
Rasva: 1,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 8,920 g
josta sokereita: 7,690 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
punaherukka, mustaherukka, mansikka -
Lounas
Pohjolan kalapihvejä L, G, S,
,
Kermaviili-tillikastiketta L, G, K, S,
Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Pohjolan kalapihvejä L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1064,000 kJ
Rasva: 17,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 9,100 g
josta sokereita: 1,500 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 0,970 g
kalapihvi (LAHNA 34 % (Abramis brama, FAO 05 Ruotsi/Suomi, FAO 27.3 Itämeri, pyydystysmenetelmä rysä), SEITI 32 % (Pollachius virens, FAO 27 Koillis-Atlantti, pyydysmenetelmä trooli, MSC-sertifioitu), kasviöljy (rypsi- ja rapsiöljy), tomaattimurska, sipuli, perunajauho, perunahiutale,(peruna, hapettumisenestoaine (E223)), VALKUAISJAUHE (KANANMUNA), ruohosipuli, suola, sokeri, mausteet (cayenne- ja mustapippuri). Saattaa sisältää ruotoja. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenittoman kauran, maitoproteiinin, ja soijan jäämiä.) Kermaviili-tillikastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,360 kcal
Energia, kJ: 492,480 kJ
Rasva: 9,640 g
josta tyydyttynyttä: 5,670 g
Hiilihydraatit: 4,030 g
josta sokereita: 4,030 g
Proteiini: 3,100 g
Suola: 0,100 g
kermaviili (MAITO), ruohosipuli, tilli, hienosokeri Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Maustamaton A+jogurtti , PersikkasoseMaustamaton A+jogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Persikkasose Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 26,000 kcal
Energia, kJ: 110,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 5,600 g
josta sokereita: 5,600 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,000 g
persikkasose (Persikkasose.)
to 2.4.2026
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Tuorepalaa
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,640 kcal
Energia, kJ: 136,800 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,040 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Juuressosekeitto L, G, K, S, Tuorepalaa , LeipääJuuressosekeitto L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,940 kcal
Energia, kJ: 158,780 kJ
Rasva: 1,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 5,500 g
josta sokereita: 2,240 g
Proteiini: 0,740 g
Suola: 0,630 g
vesi, porkkana (Porkkana), peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), palsternakka (Palsternakka (4x6x65 mm)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), timjami (Timjami (EU tai ei-EU)), rosmariini (Rosmariini (EU tai ei-EU)) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Leipää Ravintoarvot / 100 g leipä -
Välipala
Perunarieska , Juustoa , TuorepalaaPerunarieska Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).) Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 3.4.2026
-
Aamupala
4-viljan velli K, Tuorepalaa4-viljan velli K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,060 kcal
Energia, kJ: 217,600 kJ
Rasva: 1,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,590 g
Hiilihydraatit: 6,590 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 3,580 g
Suola: 0,400 g
kevytmaito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
,
Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,320 kcal
Energia, kJ: 295,930 kJ
Rasva: 3,580 g
josta tyydyttynyttä: 1,360 g
Hiilihydraatit: 3,180 g
josta sokereita: 0,770 g
Proteiini: 8,810 g
Suola: 0,720 g
vesi, broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.) (Suomi), kerma (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.), lihapussin liemi, kasvissuikaleet (Porkkana, lanttu, kesäkurpitsa, keltainen porkkana), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)) Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,330 kcal
Energia, kJ: 526,110 kJ
Rasva: 1,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 24,270 g
josta sokereita: 0,270 g
Proteiini: 2,370 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Maalaissämpylä , TuorepalaaMaalaissämpylä Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 282,000 kcal
Energia, kJ: 1198,000 kJ
Rasva: 5,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 46,500 g
josta sokereita: 1,900 g
Proteiini: 9,300 g
Suola: 0,900 g
maalaissämpylä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄ, TÄYSJYVÄRUIS, VEHNÄLESE, SOIJAROUHE, pellavansiemen, RUISMALLAS, paahdettu RUIS- JA VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, jodioitu suola, mausteet (kumina, fenkoli, korianteri, anis), emulgointiaineet (E170, E481 ja E472e)) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Päiväkoti Linnunlaulu
Ruokalista ajalle 30.3 - 3.4.2026
mån 30.3.2026
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt eller grönsak ,
Fruktpure
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,460 kcal
Energi, kJ: 178,820 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
,
Sallad
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,670 kcal
Energi, kJ: 447,690 kJ
Fett, totalt: 3,610 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 12,020 g
Sockerarter: 1,420 g
Protein: 5,740 g
Salt: 0,700 g
vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), tomatpuré (Tomat (Grekland)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakAppelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,060 kcal
Energi, kJ: 303,450 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,210 g
Sockerarter: 13,720 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,000 g
vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 31.3.2026
-
Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsakRisgrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,070 kcal
Energi, kJ: 310,740 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 10,900 g
Sockerarter: 0,520 g
Protein: 1,050 g
Salt: 0,380 g
vatten, grädde (MJÖLK), risflingor, salt Kan innehålla: Gluten Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Köttbullar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 232,000 kcal
Energi, kJ: 967,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 4,300 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,700 g
Atria Lunchbulle 3kg/12g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, kött 17 % (kyckling, svin), SOJAPROTEINPRODUKT, skorpsmulor (VETEMJÖL), potatismjöl, kryddor (svartpeppar, paprika, koriander, kryddpeppar, lök, libbsticka), joderat salt, potatis- och ärtfiber, dextros, emulgeringsmedel solroslecitin, aromer, ärtprotein. Kraftigt saltad. Svin- och kycklingköttets ursprung Finland) Brun sås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,330 kcal
Energi, kJ: 140,570 kJ
Fett, totalt: 1,060 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 0,280 g
Salt: 1,160 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Frukt eller grönsakChokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,300 kcal
Energi, kJ: 380,150 kJ
Fett, totalt: 1,770 g
Fettsyror, mättade: 1,060 g
Kolhydrater, digererbara: 14,800 g
Sockerarter: 10,390 g
Protein: 3,440 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 1.4.2026
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Bärsallad L, M, G, Ä, VEGVeteflinggröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,010 kcal
Energi, kJ: 167,630 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Bärsallad L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,290 kcal
Energi, kJ: 269,620 kJ
Fett, totalt: 1,240 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 8,920 g
Sockerarter: 7,690 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
röda vinbär, svarta vinbär, jordgubb -
Lunch
Nordiska fiskbiffar L, G, S,
,
Gräddfilssås med dill L, G, Ä, S,
Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Nordiska fiskbiffar L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1064,000 kJ
Fett, totalt: 17,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 9,100 g
Sockerarter: 1,500 g
Protein: 13,000 g
Salt: 0,970 g
laxbiff (BRAXEN 34 % (Abramis brama, FAO 05 Sverige/Finland, FAO 27.3 Östersjön, fångstmetod ryssja), SEJ 32 % (Pollachius virens, FAO 27 Nordöstra Atlanten, fångstmetod trål, MSC-certifierad), vegetabilisk olja (rybs- och rapsolja), tomatpure, lök, potatismjöl, potatisflingor (potatis, antioxidant (E223)), ÄGGVITAPULVER (ÄGG), gräslök, salt, socker, kryddor (cayenne- och svart peppar). Kan innehålla ben. Produkten kan innehålla spår av glutenfri havre, mjölkprotein och soja) Gräddfilssås med dill L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,360 kcal
Energi, kJ: 492,480 kJ
Fett, totalt: 9,640 g
Fettsyror, mättade: 5,670 g
Kolhydrater, digererbara: 4,030 g
Sockerarter: 4,030 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,100 g
gräddfil (MJÖLK), dill, gräslök, strösocker Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Yoghurt , PersikapuréYoghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Persikapuré Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 26,000 kcal
Energi, kJ: 110,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 5,600 g
Sockerarter: 5,600 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,000 g
persikapuré (Persikapuré.)
tor 2.4.2026
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt eller grönsak
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,640 kcal
Energi, kJ: 136,800 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Rotsakspurésoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak , LeipääRotsakspurésoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,940 kcal
Energi, kJ: 158,780 kJ
Fett, totalt: 1,260 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,500 g
Sockerarter: 2,240 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,630 g
vatten, morot (Morot), potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), palsternacka (Palsternacka (4x6x65 mm)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), timjam (Timjan (EU eller icke-EU)), rosmarin (Rosmarin (EU eller icke-EU)) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Leipää Ravintoarvot / 100 g leipä -
Mellanmål
Potatisrieska , Ost , Frukt eller grönsakPotatisrieska Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).) Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 3.4.2026
-
Frukost
Fyrkornsvällning Ä, Frukt eller grönsakFyrkornsvällning Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,060 kcal
Energi, kJ: 217,600 kJ
Fett, totalt: 1,080 g
Fettsyror, mättade: 0,590 g
Kolhydrater, digererbara: 6,590 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 3,580 g
Salt: 0,400 g
mjölk (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,
,
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,320 kcal
Energi, kJ: 295,930 kJ
Fett, totalt: 3,580 g
Fettsyror, mättade: 1,360 g
Kolhydrater, digererbara: 3,180 g
Sockerarter: 0,770 g
Protein: 8,810 g
Salt: 0,720 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, joderat salt.) (Finland), grädde (GRÄDDE, vatten, modifierad stärkelse.), köttbuljong, grönsaksstrimlor (Morot, kålrot, zucchini, gul morot), lök (Lök), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)) Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,330 kcal
Energi, kJ: 526,110 kJ
Fett, totalt: 1,080 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 24,270 g
Sockerarter: 0,270 g
Protein: 2,370 g
Salt: 0,300 g
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Country rulle , Frukt eller grönsakCountry rulle Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 282,000 kcal
Energi, kJ: 1198,000 kJ
Fett, totalt: 5,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 46,500 g
Sockerarter: 1,900 g
Protein: 9,300 g
Salt: 0,900 g
country rulle (VETEMJÖL, vatten, RÅGMJÖL, FULLKORNSVETE, FULLKORNS RÅG, VETEKLI, SOJAKROSS, linfrö, RÅG MALT, ROSTAT RÅG- OCH VETEMJÖL, rapsolja, socker, VETEGLUTEN, jäst, jodhaltigt salt, kryddor (kummin, fänkål, koriander, anis), emulgeringsmedel (E170, E481, E472e)) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Päiväkoti Linnunlaulu
Ruokalista ajalle 30.3 - 3.4.2026
mon 30.3.2026
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit or Vegetable ,
Fruit purée
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,460 kcal
Energy, kJ: 178,820 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,650 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Chicken Lasagnette L, K, S,
,
Salad
Chicken Lasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,670 kcal
Energy, kJ: 447,690 kJ
Fat: 3,610 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 12,020 g
Sugars, total: 1,420 g
Protein: 5,740 g
Salt: 0,700 g
water, minced chicken (Finnish chicken meat, water, iodised salt.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), crushed garlic (Garlic (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG, Fruit or VegetableAppelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,060 kcal
Energy, kJ: 303,450 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,210 g
Sugars, total: 13,720 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,000 g
water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 31.3.2026
-
Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit or VegetableRice Flake Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,070 kcal
Energy, kJ: 310,740 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 10,900 g
Sugars, total: 0,520 g
Protein: 1,050 g
Salt: 0,380 g
water, lactose free cooking cream (MILK), rice flakees, salt May contain: Gluten Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Meatballs L, M, K, Gravy L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Meatballs L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 232,000 kcal
Energy, kJ: 967,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 4,300 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,700 g
Atria Lunchball 3kg/12g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), poultry fat, meat 17 % (chicken, pork), SOY PROTEIN PRODUCT, breadcrumbs (WHEAT), potato flour, spices (black pepper, paprika, coriander, allspice, onion, chives), iodised salt, potato fiber and pea fiber, dextrose, emulsifyer sunflower lecithin, flavors, pea protein. High salt content. Origin of pork and chicken Finland) Gravy L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,330 kcal
Energy, kJ: 140,570 kJ
Fat: 1,060 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 5,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 0,280 g
Salt: 1,160 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Chocolate Kissel L, G, K, S, Fruit or VegetableChocolate Kissel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,300 kcal
Energy, kJ: 380,150 kJ
Fat: 1,770 g
Fatty acids, saturated: 1,060 g
Carbohydrate, available: 14,800 g
Sugars, total: 10,390 g
Protein: 3,440 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 1.4.2026
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Berry Salad L, M, G, K, VEGWheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,010 kcal
Energy, kJ: 167,630 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Berry Salad L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,290 kcal
Energy, kJ: 269,620 kJ
Fat: 1,240 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 8,920 g
Sugars, total: 7,690 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
redcurrant, blackcurrant, strawberry -
Lunch
Nordic Fish Patties L, G, S,
,
Sour Cream and Dill Sauce L, G, K, S,
Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Nordic Fish Patties L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1064,000 kJ
Fat: 17,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 9,100 g
Sugars, total: 1,500 g
Protein: 13,000 g
Salt: 0,970 g
Físh patty (BREAM 34 % (Abramis brama, FAO 05 Sweden/Finland, FAO 27.3 Baltic Sea, catching method fyke net), SAITHE 32% (Pollachius virens, FAO 27 Northeast Atlantic, catching method trawl, MSC-certified), vegetable oil (rapeseed oil and canola oil), tomato paste, onion, potato starch, potato flakes (potato, antioxidant (E223)),EGG WHITE POWDER (EGG), chives, salt, sugar, spices (cayenne and black pepper). May contain fish bones. May contain a traces of gluten-free oats, milk protein and soy.) Sour Cream and Dill Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,360 kcal
Energy, kJ: 492,480 kJ
Fat: 9,640 g
Fatty acids, saturated: 5,670 g
Carbohydrate, available: 4,030 g
Sugars, total: 4,030 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,100 g
lactose free sour cream (MILK), chives, dill, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Natural yoghurt , Peach puréeNatural yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) Peach purée Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 26,000 kcal
Energy, kJ: 110,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 5,600 g
Sugars, total: 5,600 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,000 g
peach purée (Peach puree)
thu 2.4.2026
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit or Vegetable
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,640 kcal
Energy, kJ: 136,800 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Puréed Root Vegetable Soup L, G, K, S, Fruit or Vegetable , BreadPuréed Root Vegetable Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,940 kcal
Energy, kJ: 158,780 kJ
Fat: 1,260 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 5,500 g
Sugars, total: 2,240 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,630 g
water, carrot cubes (Carrot), potato, onion (Onion), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), parsnip (Parsnip (4x6x65 mm).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), thyme (Thyme (EU or non-EU)), rosemary (Rosemary (EU or non-EU)) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread Ravintoarvot / 100 g bread -
Snack
Potato flatbread , Cheese , Fruit or VegetablePotato flatbread Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,000 kcal
Energy, kJ: 1028,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 41,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).) Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 3.4.2026
-
Breakfast
Four-grain Porridge K, Fruit or VegetableFour-grain Porridge K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,060 kcal
Energy, kJ: 217,600 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,590 g
Carbohydrate, available: 6,590 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 3,580 g
Salt: 0,400 g
cafe milk (MILK), skimmed lactose free milk (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S,
,
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,320 kcal
Energy, kJ: 295,930 kJ
Fat: 3,580 g
Fatty acids, saturated: 1,360 g
Carbohydrate, available: 3,180 g
Sugars, total: 0,770 g
Protein: 8,810 g
Salt: 0,720 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.) (Finland), lactose free cooking cream (CREAM, water, modified starch.), Stock for a meat bag, vegetable julienne (Carrot, swede, zucchini, yellow carrot.), onion (Onion), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), tumeric (Turmeric (non-EU)) Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,330 kcal
Energy, kJ: 526,110 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 24,270 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 2,370 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice, rapeseed oil, salt Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Country roll , Fruit or VegetableCountry roll Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 282,000 kcal
Energy, kJ: 1198,000 kJ
Fat: 5,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 46,500 g
Sugars, total: 1,900 g
Protein: 9,300 g
Salt: 0,900 g
country roll (WHEAT FLOUR, water, RYE FLOUR, WHOLE GRAIN WHEAT, WHOLE GRAIN RYE, WHEAT BRAN, SOY CRUMBS, flax seed, RYE MALT, ROASTED RYE AND WHEAT FLOUR, raps oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, iodized salt, spices (caraway, fennel, coriander, anise), emulgizing (E170, E481 and E472e)) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Päiväkoti Linnunlaulu
Ruokalista ajalle 6.4 - 10.4.2026
ma 6.4.2026
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Tuorepalaa
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,460 kcal
Energia, kJ: 178,820 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
,
Salaattia
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,830 kcal
Energia, kJ: 517,410 kJ
Rasva: 3,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 13,630 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 6,690 g
Suola: 0,690 g
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄjauho, durumVEHNÄjauho, VEHNÄkuitu, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), broileri-nauta jauheliha (suomalainen broilerinliha 73%, suomalainen naudanliha 26%, vesi, jodioitu suola.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kananmuna (KANANMUNA 97%, emulgointiaine (rasvahappojen mono-ja diglyseridit, rasvahappojen polyglyseroliesterit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), suola. Valmistettu suomalaisista lattiakanalan kananmunista. Pakattu suojakaasuun. Tuote on pastöroitu.), sipuli (Sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, TuorepalaaSitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 7.4.2026
-
Aamupala
Täysjyvä mannapuuro L, K, S,
,
Hedelmäsosetta
Täysjyvä mannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,830 kcal
Energia, kJ: 330,810 kJ
Rasva: 1,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,890 g
Hiilihydraatit: 11,170 g
josta sokereita: 2,940 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 0,290 g
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), mannasuurimo (VEHNÄ.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Broilernugget L, M, K, S, Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
,
Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Broilernugget L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,000 kcal
Energia, kJ: 857,000 kJ
Rasva: 9,600 g
josta tyydyttynyttä: 2,200 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,200 g
Broilerinugget (broilerinliha (58 %), vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, suola, mausteet (paprika, kurkuma), hiiva, rypsiöljy), siipikarjanrasva, VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunakuitu, jodioitu suola, VEHNÄTÄRKKELYS, mustapippuri. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,900 kcal
Energia, kJ: 257,390 kJ
Rasva: 4,540 g
josta tyydyttynyttä: 1,970 g
Hiilihydraatit: 4,990 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,860 g
vesi, leivontamargariini, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola, mustapippuri, rakuuna Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Puolukkarahkaa L, G, K, TuorepalaaPuolukkarahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,760 kcal
Energia, kJ: 567,890 kJ
Rasva: 3,860 g
josta tyydyttynyttä: 3,590 g
Hiilihydraatit: 17,110 g
josta sokereita: 16,540 g
Proteiini: 7,340 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)), Vaahtoutuva kasvirasvasekoite (vesi, kokonaan kovetetut kasviöljyt (kookos, rapsi), maltodekstriini, sokeri, emulgointiaineet (E472e, E435), stabilointiaineet (E464, ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (kaliumhydroksidi), suola, aromi, väri (karotenoidit).), maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), hienosokeri (Sokeri) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 8.4.2026
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, HedelmääVehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,010 kcal
Energia, kJ: 167,630 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,300 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,800 kcal
Energia, kJ: 543,460 kJ
Rasva: 6,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 3,040 g
josta sokereita: 0,950 g
Proteiini: 14,940 g
Suola: 0,790 g
Seiti annospala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), kylmäsavulohi (KALA), Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, jodioitu suola, tilli, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Riisipiirakka , TuorepalaaRiisipiirakka Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,000 kcal
Energia, kJ: 815,000 kJ
Rasva: 5,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 31,000 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 3,700 g
Suola: 1,100 g
riisipiirakka (vesi, riisi 21% (EU), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (palmu, rapsi), porkkana, suola, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, VEHNÄGLUTEENI, aromit, jauhonparanne (E300).) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
to 9.4.2026
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Tuorepalaa
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,640 kcal
Energia, kJ: 136,800 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,040 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Nakkikastiketta L, G, K, S,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,720 kcal
Energia, kJ: 296,520 kJ
Rasva: 3,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 6,950 g
josta sokereita: 1,450 g
Proteiini: 2,570 g
Suola: 0,610 g
vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Maalaissämpylä , Juustoa , Hedelmää , TuorepalaaMaalaissämpylä Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 282,000 kcal
Energia, kJ: 1198,000 kJ
Rasva: 5,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 46,500 g
josta sokereita: 1,900 g
Proteiini: 9,300 g
Suola: 0,900 g
maalaissämpylä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISJAUHO, TÄYSJYVÄVEHNÄ, TÄYSJYVÄRUIS, VEHNÄLESE, SOIJAROUHE, pellavansiemen, RUISMALLAS, paahdettu RUIS- JA VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, jodioitu suola, mausteet (kumina, fenkoli, korianteri, anis), emulgointiaineet (E170, E481 ja E472e)) Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 10.4.2026
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,380 kcal
Energia, kJ: 156,400 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Porkkananapit , Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Porkkananapit Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 800,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 13,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 4,700 g
Suola: 1,000 g
porkkananapit (Porkkana 54 % (Suomi), rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, vesi, perunarae, SOIJAproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, mustapippuri.) Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Maustamaton viili
,
Tuorepalaa
Maustamaton viili
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Päiväkoti Linnunlaulu
Ruokalista ajalle 6.4 - 10.4.2026
mån 6.4.2026
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt eller grönsak
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,460 kcal
Energi, kJ: 178,820 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kött och makaronilåda L, S,
,
Sallad
Kött och makaronilåda L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,830 kcal
Energi, kJ: 517,410 kJ
Fett, totalt: 3,920 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 13,630 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,690 g
vatten, makaroni (VETEmjöl, durumVETEmjöl, VETEfiber, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg (finskt kycklingkött 73%, finskt nötkött 26%, vatten, joderat salt.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), ägg (ÄGG 97%, emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär. Produkten är pastöriserad.), lök (Lök), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Citronkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakCitronkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 7.4.2026
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S,
,
Fruktpure
Mannagrynsgröt L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,830 kcal
Energi, kJ: 330,810 kJ
Fett, totalt: 1,640 g
Fettsyror, mättade: 0,890 g
Kolhydrater, digererbara: 11,170 g
Sockerarter: 2,940 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,290 g
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), mannagryn (VETE.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Kycklingnuggets L, M, Ä, S, Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Kycklingnuggets L, M, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,000 kcal
Energi, kJ: 857,000 kJ
Fett, totalt: 9,600 g
Fettsyror, mättade: 2,200 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,200 g
Broilerinugget (kycklingkött (58 %), vatten, skorpsmulor (VETEMJÖL, vatten, salt, kryddor (paprika, gurkmeja), jäst, rypsolja), fjäderfäfett, VETEMJÖL, rypsolja, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisfiber, joderat salt, VETESTÄRKELSE, svartpeppar. Kycklingkötts ursprung Finland) Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,900 kcal
Energi, kJ: 257,390 kJ
Fett, totalt: 4,540 g
Fettsyror, mättade: 1,970 g
Kolhydrater, digererbara: 4,990 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,860 g
vatten, bakningsmargarin, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, citronjuice, strösocker, kryddblandning, salt, svartpeppar, dragon Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Lingonkvarg L, G, Ä, Frukt eller grönsakLingonkvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,760 kcal
Energi, kJ: 567,890 kJ
Fett, totalt: 3,860 g
Fettsyror, mättade: 3,590 g
Kolhydrater, digererbara: 17,110 g
Sockerarter: 16,540 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,090 g
kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202)), havregrädde (vatten, fullhärdade vegetabiliska oljor (kokos, raps), maltodextrin, socker, emulgeringsmedel (E472e, E435), stabiliseringsmedel (E464, xantangummi), surhetsreglerande medel (kaliumhydroxid), salt, arom, färgämne (karotener).), yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), strösocker (Socker) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 8.4.2026
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, FruktVeteflinggröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,010 kcal
Energi, kJ: 167,630 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,800 kcal
Energi, kJ: 543,460 kJ
Fett, totalt: 6,410 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 3,040 g
Sockerarter: 0,950 g
Protein: 14,940 g
Salt: 0,790 g
sej portionbit (FISK), grädde (MJÖLK), lax (FISK), citronjuice, majsstärkelse, dill, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Rispirog , Frukt eller grönsakRispirog Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,000 kcal
Energi, kJ: 815,000 kJ
Fett, totalt: 5,700 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 31,000 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 3,700 g
Salt: 1,100 g
rispirog (vatten, ris 21% (EU), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (palm, raps), morot, salt, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, VETEGLUTEN, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300).) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tor 9.4.2026
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt eller grönsak
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,640 kcal
Energi, kJ: 136,800 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,720 kcal
Energi, kJ: 296,520 kJ
Fett, totalt: 3,750 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 6,950 g
Sockerarter: 1,450 g
Protein: 2,570 g
Salt: 0,610 g
vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, paprikapulver, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Country rulle , Ost , Frukt , Frukt eller grönsakCountry rulle Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 282,000 kcal
Energi, kJ: 1198,000 kJ
Fett, totalt: 5,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 46,500 g
Sockerarter: 1,900 g
Protein: 9,300 g
Salt: 0,900 g
country rulle (VETEMJÖL, vatten, RÅGMJÖL, FULLKORNSVETE, FULLKORNS RÅG, VETEKLI, SOJAKROSS, linfrö, RÅG MALT, ROSTAT RÅG- OCH VETEMJÖL, rapsolja, socker, VETEGLUTEN, jäst, jodhaltigt salt, kryddor (kummin, fänkål, koriander, anis), emulgeringsmedel (E170, E481, E472e)) Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 10.4.2026
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, FruktpureFyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,380 kcal
Energi, kJ: 156,400 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Morotsknappar , Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Morotsknappar Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 800,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 13,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,000 g
morotsknappar (Morot 54 % (Finland), rapsolja, potatisflingor, lök, vatten, potatisgryn, SOJAprotein, förtjockningsmedel (E461, E407a), joderat salt, svartpeppar.) Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Fil
,
Frukt eller grönsak
Fil
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Päiväkoti Linnunlaulu
Ruokalista ajalle 6.4 - 10.4.2026
mon 6.4.2026
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit or Vegetable
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,460 kcal
Energy, kJ: 178,820 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,650 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S,
,
Salad
Meat and Macaroni Casserole L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,830 kcal
Energy, kJ: 517,410 kJ
Fat: 3,920 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 13,630 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,690 g
water, elbow macaroni (WHEAT flour, durum WHEAT flour, WHEAT fiber, water. May contain small amounts of oat, rye.), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg (finnish chicken meat 73%, finnish beef 26%, water, iodized salt.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Whole egg pulp (EGG 97 %, emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packed in a modified atmosphere. The product is pasteurized.), onion (Onion), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Fruit or VegetableSitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 7.4.2026
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, S,
,
Fruit purée
Semolina Porridge L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,830 kcal
Energy, kJ: 330,810 kJ
Fat: 1,640 g
Fatty acids, saturated: 0,890 g
Carbohydrate, available: 11,170 g
Sugars, total: 2,940 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,290 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), semolina (WHEAT.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Chicken Nuggets L, M, K, S, Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
,
Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Chicken Nuggets L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,000 kcal
Energy, kJ: 857,000 kJ
Fat: 9,600 g
Fatty acids, saturated: 2,200 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,200 g
chicken nuggets (chicken (58 %), water, bread crumbs (WHEAT, water, salt, spices (paprika, turmeric), yeast, rapedees oil), poultry fat, WHEAT FLOUR, rapeseed oil, SOY PROTEIN PRODUCT, potato fiber, iodised salt, WHEAT STARCH, black pepper. Origin of chicken Finland) Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,900 kcal
Energy, kJ: 257,390 kJ
Fat: 4,540 g
Fatty acids, saturated: 1,970 g
Carbohydrate, available: 4,990 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,860 g
water, baking margarine, onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, lemon juice, caster sugar, seasoning mix, salt, black pepper, tarragon Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Lingonberry Quark L, G, K, Fruit or VegetableLingonberry Quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,760 kcal
Energy, kJ: 567,890 kJ
Fat: 3,860 g
Fatty acids, saturated: 3,590 g
Carbohydrate, available: 17,110 g
Sugars, total: 16,540 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,090 g
quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)), oat-based whipping cream (water, fully hydrogenated vegetable oils (coconut, rapeseed), maltodextrin, sugar, emulsifier (E472e, E435), stabilisers (E464, xanthan gum), acidity regulator (potassium hydroxide), salt, flavouring, colour (carotenes).), natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), caster sugar (Sugar) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 8.4.2026
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, FruitWheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,010 kcal
Energy, kJ: 167,630 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,800 kcal
Energy, kJ: 543,460 kJ
Fat: 6,410 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 3,040 g
Sugars, total: 0,950 g
Protein: 14,940 g
Salt: 0,790 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), cold smoked salmon (FISH), lemon juice, cornstarch, dill, salt, starch, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Karelian pasty , Fruit or VegetableKarelian pasty Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,000 kcal
Energy, kJ: 815,000 kJ
Fat: 5,700 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 31,000 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 3,700 g
Salt: 1,100 g
karelian pasty (water, rice 21% (EU), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, vegetable oil (palm, rapeseed), carrot, salt, dextrose, MILK protein, WHEAT GLUTEN, flavours, flour treatment agent (E300).) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
thu 9.4.2026
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit or Vegetable
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,640 kcal
Energy, kJ: 136,800 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,720 kcal
Energy, kJ: 296,520 kJ
Fat: 3,750 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 6,950 g
Sugars, total: 1,450 g
Protein: 2,570 g
Salt: 0,610 g
water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Country roll , Cheese , Fruit , Fruit or VegetableCountry roll Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 282,000 kcal
Energy, kJ: 1198,000 kJ
Fat: 5,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 46,500 g
Sugars, total: 1,900 g
Protein: 9,300 g
Salt: 0,900 g
country roll (WHEAT FLOUR, water, RYE FLOUR, WHOLE GRAIN WHEAT, WHOLE GRAIN RYE, WHEAT BRAN, SOY CRUMBS, flax seed, RYE MALT, ROASTED RYE AND WHEAT FLOUR, raps oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, iodized salt, spices (caraway, fennel, coriander, anise), emulgizing (E170, E481 and E472e)) Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 10.4.2026
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit puréeFour-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,380 kcal
Energy, kJ: 156,400 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 6,560 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Carrot balls , Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Carrot balls Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 800,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 13,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,000 g
carrot balls (Carrot 54 % (Finland), rapeseed oil, potato flakes, onion, water, potato grain, SOY protein, thickeners (E461, E407a), iodized salt, black pepper.) Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Sour milk product
,
Fruit or Vegetable
Sour milk product
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan