Koulut ja päiväkodit:
Cooper päiväkoti

Ravintola Cooper päiväkoti lounaslista

Cooper päiväkoti

Ruokalista ajalle 21.4 - 27.4.2025

ma 21.4.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K, Sinappista kastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Kermaperunoita L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Minestronekeitto L, M, K, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ti 22.4.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Juustoinen tomaattipasta L, S, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Perunarieska L, M, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Broilerimusakaa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ke 23.4.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Kalapyöryköitä L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kalapyöryköitä L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 200,000 kcal Energia, kJ: 850,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 1,700 g Hiilihydraatit: 2,900 g josta sokereita: 0,400 g Proteiini: 14,000 g Suola: 0,900 g	kalapyörykät (Viljelty norjalainen LOHI (Salmo salar) 47 %, pyydetty SEITI (Pollachius virens) FAO 27 Koillis-Atlantti, peruna, vesi, parsakaali, rapsiöljy, perunahiutale, SOIJAproteiini, sipuli, sitruunamehu, tilli, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkosipuli, valkopippuri, chili. Kalapitoisuus 55 %. Lisättyä suolaa 0,5 %.) (Suomi)
Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 125,630 kcal Energia, kJ: 519,510 kJ Rasva: 10,470 g josta tyydyttynyttä: 6,170 g Hiilihydraatit: 3,910 g josta sokereita: 3,910 g Proteiini: 3,150 g Suola: 0,520 g	kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Persikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

to 24.4.2025

Aamupala
Mannavelli L, K, S, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S,

Kasvislounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Välipala
Maustamaton jogurtti L, G, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Tonnikalakiusaus L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

pe 25.4.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerikiusaus L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Härkis-nachovuoka L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Mansikkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Rukiinen riisipiirakka L, K, S, Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

la 26.4.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Appelsiinikiisseli L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Jauheliha-perunaviipalevuokaa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

su 27.4.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihapyörykkä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Riisipiirakka L, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Makkarakeitto L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Cooper päiväkoti

Ruokalista ajalle 21.4 - 27.4.2025

mån 21.4.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, Ä, Krämig senapsås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatisgratäng L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S

Sallad L, M, G, Ä, S

Ravintoarvot / 100 g

Sallad

Mellanmål
Mustikkalesejogurttia L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Minestronesoppa L, M, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tis 22.4.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttfärs och pastalåda L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Pastalåda med tomat och ost L, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Potatisrieska L, M, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Broilerimusakaa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

ons 23.4.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Fiskbullar L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Fiskbullar L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 200,000 kcal Energi, kJ: 850,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 2,900 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 14,000 g Salt: 0,900 g	fiskbullar (Odlad norsk LAX (Salmo salar) 47 %, fiskad SEJ (Pollachius virens) FAO 27 Nordost-Atlanten, potatis, vatten, broccoli, rapsolja, potatisflingor, SOJAprotein, lök, citronsaft, dill, jodhaltigt salt, förtjockningsmedel (E461, E407a), vitlök, vitpeppar, chili. Fiskhalt 55 %. Tillsatt salt 0,5 %.) (Finland)
Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 125,630 kcal Energi, kJ: 519,510 kJ Fett, totalt: 10,470 g Fettsyror, mättade: 6,170 g Kolhydrater, digererbara: 3,910 g Sockerarter: 3,910 g Protein: 3,150 g Salt: 0,520 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Persikakräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttfärs och pastalåda L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tor 24.4.2025

Frukost
Mannavälling L, Ä, S, Hilloa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S,

Vegetarisk lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

fre 25.4.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Härkis-nachogratäng L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Rukiinen riisipiirakka L, Ä, S, Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

lör 26.4.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Apelsinsaftkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Jauheliha-perunaviipalevuokaa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

sön 27.4.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Sydänmerkki , Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S

Sallad L, M, G, Ä, S

Ravintoarvot / 100 g

Sallad

Mellanmål
Rispiråg L, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Korvsoppa L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Cooper päiväkoti

Ruokalista ajalle 20.4 - 26.4.2025

sun 20.4.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S

Salad L, M, G, K, S

Ravintoarvot / 100 g

Salad

Snack
Vanilla ice cream portion pack L, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

mon 21.4.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K, Mustard Sauce L, G, K, S, Sydänmerkki , Cream Potatos L, G, K, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S

Salad L, M, G, K, S

Ravintoarvot / 100 g

Salad

Snack
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Minestrone Soup L, M, K, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

tue 22.4.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Ground beef and pasta casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Tomato and cheese pasta L, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Potato flatbread L, M, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Broilerimusakaa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

wed 23.4.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 200,000 kcal Energy, kJ: 850,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 1,700 g Carbohydrate, available: 2,900 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 14,000 g Salt: 0,900 g	Rainbow trout balls (Cultured Norwegian SALMON (Salmo salar) 47 %, caught SHAITHE (Pollachius virens) FAO 27 Northeast Atlantic, potato, water, broccoli, rapeseed oil, potato flakes, SOY protein, onion, lemon juice, dill, salt, thickeners (E461, E407a), garlic, white pepper, chili. Fish content 55 %. Added salt 0,5 %.) (Finland)
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 125,630 kcal Energy, kJ: 519,510 kJ Fat: 10,470 g Fatty acids, saturated: 6,170 g Carbohydrate, available: 3,910 g Sugars, total: 3,910 g Protein: 3,150 g Salt: 0,520 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Snack
Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Ground beef and pasta casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

thu 24.4.2025

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S,

Vegetarian lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Snack
Yoghurt L, G, K, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Tunafish and potato casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

fri 25.4.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Loaded nachos with Härkis L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Snack
Strawberry porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Rukiinen riisipiirakka L, K, S, Puréed vegetable soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Bread L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

sat 26.4.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Vegetable Beef Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Snack
Orange Juice Kisel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Minced meat and potato casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

Cooper päiväkoti

Ruokalista ajalle 28.4 - 4.5.2025

ma 28.4.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Tonnikalapasta L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Mifu-lasagnette L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Leikkele L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ti 29.4.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kasvismoussaka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S,

Kasvislounas
Kasvismoussaka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Aprikoosikiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lasagnette L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ke 30.4.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Paistettuja nakkeja L, M, G, K, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Paistettuja nakkeja L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 170,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 3,500 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,200 g Proteiini: 8,200 g Suola: 1,900 g	nakki (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, viljaporsaanliha, kamara, siipikarjanrasva, broilerinliha, jodioitu suola, silava, stabilointiaine E 450, savuaromi, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,110 kcal Energia, kJ: 928,910 kJ Rasva: 19,590 g josta tyydyttynyttä: 1,190 g Hiilihydraatit: 13,050 g josta sokereita: 7,610 g Proteiini: 0,590 g Suola: 1,040 g	vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 190,000 kcal Energia, kJ: 800,000 kJ Rasva: 13,000 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 13,000 g josta sokereita: 0,200 g Proteiini: 4,700 g Suola: 1,000 g	porkkananapit (Porkkana 54 %, rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, vesi, perunarae, SOIJAproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, mustapippuri. Kasviksia 61 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.)
Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,110 kcal Energia, kJ: 928,910 kJ Rasva: 19,590 g josta tyydyttynyttä: 1,190 g Hiilihydraatit: 13,050 g josta sokereita: 7,610 g Proteiini: 0,590 g Suola: 1,040 g	vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Puolukkarahkaa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lihakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

to 1.5.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerkiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Jauhelihakiusausta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 2.5.2025

Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S, Sydänmerkki , Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerbolognesea L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Maustamaton jogurtti L, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kasvis-broilerkeitto L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

la 3.5.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Minestronekeitto L, M, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

su 4.5.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Tillikastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 212,000 kcal Energia, kJ: 888,000 kJ Rasva: 9,900 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 20,500 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 9,100 g Suola: 0,900 g	silakka-kaura kalapyörykkä (SILAKKA 55 % (kalastusalue FAO27.3), gluteenitonKAURAHIUTALE 14 %, perunahiutale, vesi, kananmunamassa[pastöroitu KANANMUNAMASSA (Suomi), vesi, säilöntäaine(E202), happamuudensäätöaine (E330), suola], rypsiöljy, sokeri,jodioitu suola, sipulijauhe, tilli, mustapippuri, valkopippuri.)
Tillikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,200 kcal Energia, kJ: 144,580 kJ Rasva: 2,430 g josta tyydyttynyttä: 0,300 g Hiilihydraatit: 6,860 g josta sokereita: 1,480 g Proteiini: 0,310 g Suola: 0,790 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Grahamlihapiirakka L, M, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Cooper päiväkoti

Ruokalista ajalle 28.4 - 4.5.2025

mån 28.4.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Tonfiskpasta L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Lasagnette med Mifu L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Pålägg L, M, G, Ä, Bröd L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tis 29.4.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Grönsaksmoussaka L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S,

Vegetarisk lunch
Grönsaksmoussaka L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Lasagnette L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

ons 30.4.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Knackkorv L, M, G, Ä, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Knackkorv L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 170,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 3,500 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,200 g Protein: 8,200 g Salt: 1,900 g	knackkorv (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, svinkött, svål, fjäderfäfett, kycklingkött, joderat salt, späck, stabiliseringsmedel E 450, rökarom, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland)
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 222,110 kcal Energi, kJ: 928,910 kJ Fett, totalt: 19,590 g Fettsyror, mättade: 1,190 g Kolhydrater, digererbara: 13,050 g Sockerarter: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 190,000 kcal Energi, kJ: 800,000 kJ Fett, totalt: 13,000 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 13,000 g Sockerarter: 0,200 g Protein: 4,700 g Salt: 1,000 g	morotsknappar (Morot 54 %, rapsolja, potatisflingor, lök, vatten, potatisgryn, SOJAprotein, förtjockningsmedel (E461, E407a), joderat salt, svartpeppar. Grönsaker 61 %. Tillsatt salt 0,8 %.)
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 222,110 kcal Energi, kJ: 928,910 kJ Fett, totalt: 19,590 g Fettsyror, mättade: 1,190 g Kolhydrater, digererbara: 13,050 g Sockerarter: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Lingonkvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tor 1.5.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Nyponkvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttfärsfrestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 2.5.2025

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Sydänmerkki , Hilloa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kyckling bolognese L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Ärtkrossbolognese L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Kasvis-broilerkeitto L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

lör 3.5.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Minestronesoppa L, M, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Soja- och makaronilåda L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

sön 4.5.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Dillsås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 212,000 kcal Energi, kJ: 888,000 kJ Fett, totalt: 9,900 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 20,500 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 9,100 g Salt: 0,900 g	Feelia Strömming-havre bullar 4 kg (STRÖMMING 55 % (Fiskeriområdet FAO27.3), glutenfriHAVREGRYN 14 %, potatisflingor, vatten, äggmassa[pastöriserad ÄGGMASSA (Finland), vatten,konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330),salt], rapsolja, socker, joderat salt, lökpulver, dill, svartpeppar,vitpeppar.)
Dillsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,200 kcal Energi, kJ: 144,580 kJ Fett, totalt: 2,430 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 6,860 g Sockerarter: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S

Sallad L, M, G, Ä, S

Ravintoarvot / 100 g

Sallad

Mellanmål
Grahamköttpirog L, M, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Laxsoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Cooper päiväkoti

Ruokalista ajalle 27.4 - 3.5.2025

sun 27.4.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Meatballs L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S

Salad L, M, G, K, S

Ravintoarvot / 100 g

Salad

Snack
Karelian pasty L, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Sausage Soup L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

mon 28.4.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Tuna pasta L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Lasagnette with Mifu L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Cold cuts L, M, G, K, Bread L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

tue 29.4.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Vegetable Moussaka L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S,

Vegetarian lunch
Vegetable Moussaka L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Lasagnette L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 30.4.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Frankfurter Sausage L, M, G, K, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Frankfurter Sausage L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 170,000 kcal Energy, kJ: 707,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 3,500 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 8,200 g Salt: 1,900 g	small sausage (water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, pork, pork skin, poultry fat, chicken, iodised salt, pork fat, stabilizer E 450, smoke flavor, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork and chicken Finland.)
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 222,110 kcal Energy, kJ: 928,910 kJ Fat: 19,590 g Fatty acids, saturated: 1,190 g Carbohydrate, available: 13,050 g Sugars, total: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,710 kcal Energy, kJ: 358,110 kJ Fat: 2,880 g Fatty acids, saturated: 0,440 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 800,000 kJ Fat: 13,000 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 13,000 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 4,700 g Salt: 1,000 g	carrot balls (Carrot 54 %, rapeseed oil, potato flakes, onion, water, potato grain, SOY protein, thickeners (E461, E407a), iodized salt, black pepper. Vegetables 61 %. Added salt 0,8 %.)
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 222,110 kcal Energy, kJ: 928,910 kJ Fat: 19,590 g Fatty acids, saturated: 1,190 g Carbohydrate, available: 13,050 g Sugars, total: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,710 kcal Energy, kJ: 358,110 kJ Fat: 2,880 g Fatty acids, saturated: 0,440 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Lingonberry Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Vegetable Beef Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

thu 1.5.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, G, K, S, VEG

Snack
Rosehip Quark L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato Casserole with Minced meat L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 2.5.2025

Breakfast
Semolina porridge L, K, S, Sydänmerkki , Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken bolognese L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Yoghurt L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Kasvis-broilerkeitto L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

sat 3.5.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Minestrone Soup L, M, K, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Fruit L, M, G, K, S, VEG

Snack
Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Pasta Casserole with Soy L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Lääkärinkuja 11, 04400 Järvenpää

Näytä kartalla

Puhelin:

0401348416

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Cooper päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

0401348416

Sähköposti:

[email protected]

Osoite:

Lääkärinkuja 11, 04400 Järvenpää

Lähetä viesti

Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 304,140 kcal Energia, kJ: 1272,550 kJ Rasva: 22,700 g josta tyydyttynyttä: 3,720 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 25,450 g Suola: 0,140 g	viljaporsaan viipaloitu kassler
Sinappista kastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,150 kcal Energia, kJ: 137,040 kJ Rasva: 1,280 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 7,210 g josta sokereita: 1,660 g Proteiini: 0,260 g Suola: 0,830 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Omenasose, ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, sinappi (SINAPPI) Sisältää: Sinappi Saattaa sisältää: Maito
Kermaperunoita L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 91,330 kcal Energia, kJ: 381,650 kJ Rasva: 3,160 g josta tyydyttynyttä: 0,350 g Hiilihydraatit: 12,970 g josta sokereita: 1,340 g Proteiini: 1,810 g Suola: 0,720 g	peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vesi, jodioitu suola, mustapippuri , valkopippuri
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,270 kcal Energia, kJ: 418,450 kJ Rasva: 2,530 g josta tyydyttynyttä: 1,150 g Hiilihydraatit: 13,120 g josta sokereita: 9,910 g Proteiini: 4,280 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Perunarieska L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 244,000 kcal Energia, kJ: 1028,000 kJ Rasva: 4,600 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 41,000 g josta sokereita: 3,300 g Proteiini: 7,600 g Suola: 1,100 g	perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).)
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Mannavelli L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,800 kcal Energia, kJ: 397,100 kJ Rasva: 6,200 g josta tyydyttynyttä: 5,640 g Hiilihydraatit: 7,580 g josta sokereita: 0,440 g Proteiini: 1,460 g Suola: 0,390 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola, vuokarasva
Hilloa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hillo

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,800 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,040 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Jauheliha-pastavuoka L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 127,960 kcal Energia, kJ: 532,490 kJ Rasva: 4,630 g josta tyydyttynyttä: 1,000 g Hiilihydraatit: 14,460 g josta sokereita: 3,060 g Proteiini: 5,750 g Suola: 1,030 g	Jauheliha-pastavuoka (vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), naudanjauheliha (naudanliha (90 %), vesi, bambukuitu, tapiokatärkkelys, perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), jodioitu suola, aromi, hapettumisenestoaine E 300. Naudanlihan alkuperä Suomi), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))), kierremakaroni (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi.)
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Juustoinen tomaattipasta L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 116,210 kcal Energia, kJ: 481,560 kJ Rasva: 4,700 g josta tyydyttynyttä: 1,600 g Hiilihydraatit: 12,840 g josta sokereita: 2,110 g Proteiini: 4,390 g Suola: 0,830 g	Juustoinen tomaattipasta (vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), porkkanasuikale (Porkkana), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kasvissekoitus (Tomaatti (63 %), porkkana, sipuli, paprika, purjo, valkosipuli. Tomaatin alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), quornrouhe (Mykoproteiini (88 %), vapaan kanan MUNANVALKUAINEN, hernekuitu, luontainen karamellisoitu sokeri; kiinteyttämisaineet: kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti; gluteeniton OHRAmallasuute.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), valkosipulikuutio, paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika, timjami), täysjyvä pasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.)
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Jauheliha-pastavuoka L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 119,680 kcal Energia, kJ: 498,620 kJ Rasva: 4,590 g josta tyydyttynyttä: 0,870 g Hiilihydraatit: 12,560 g josta sokereita: 2,810 g Proteiini: 6,020 g Suola: 0,720 g	vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), naudanjauheliha, kierremakaroni (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi.), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU))
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Broilerikiusaus L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 115,340 kcal Energia, kJ: 478,930 kJ Rasva: 6,420 g josta tyydyttynyttä: 1,020 g Hiilihydraatit: 11,080 g josta sokereita: 1,240 g Proteiini: 3,920 g Suola: 0,750 g	peruna (Peruna 100%), Broilerikiusaus (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), vesi, kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), sipulijauhe (Sipulijauhe.), peruna (Peruna 100%))
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Koulut ja päiväkodit:Cooper päiväkoti

Ravintola Cooper päiväkoti lounaslista

Cooper päiväkoti

ma 21.4.2025

ti 22.4.2025

ke 23.4.2025

to 24.4.2025

pe 25.4.2025

la 26.4.2025

su 27.4.2025

Cooper päiväkoti

mån 21.4.2025

tis 22.4.2025

ons 23.4.2025

tor 24.4.2025

fre 25.4.2025

lör 26.4.2025

sön 27.4.2025

Cooper päiväkoti

sun 20.4.2025

mon 21.4.2025

tue 22.4.2025

wed 23.4.2025

thu 24.4.2025

fri 25.4.2025

sat 26.4.2025

Cooper päiväkoti

ma 28.4.2025

ti 29.4.2025

ke 30.4.2025

to 1.5.2025

pe 2.5.2025

la 3.5.2025

su 4.5.2025

Cooper päiväkoti

mån 28.4.2025

tis 29.4.2025

ons 30.4.2025

tor 1.5.2025

fre 2.5.2025

lör 3.5.2025

sön 4.5.2025

Cooper päiväkoti

sun 27.4.2025

mon 28.4.2025

tue 29.4.2025

wed 30.4.2025

thu 1.5.2025

fri 2.5.2025

sat 3.5.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Cooper päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Kouluruoka -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Koulut ja päiväkodit:
Cooper päiväkoti