Koulut ja päiväkodit:
Kutalan päiväkoti
Kutalan päiväkoti
Ruokalista ajalle 30.3 - 5.4.2026
ma 30.3.2026
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmää
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,230 kcal
Energia, kJ: 177,540 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,300 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Tonnikalapasta L, K, S,
,
Lämmin kasvis ,
Salaattia
Tonnikalapasta L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 117,020 kcal
Energia, kJ: 486,330 kJ
Rasva: 4,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 11,790 g
josta sokereita: 1,380 g
Proteiini: 6,890 g
Suola: 0,780 g
Tonnikalapasta (vesi, tonnikala (TONNIKALA boniitti (Katsuwonus pelamis), auringonkukkaöljy, suola.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), sipuli kuutio (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU))), täysjyväpasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.) Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Mifu-lasagnette L, K, S, Lämmin kasvis , SalaattiaMifu-lasagnette L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,740 kcal
Energia, kJ: 448,040 kJ
Rasva: 3,240 g
josta tyydyttynyttä: 1,130 g
Hiilihydraatit: 12,150 g
josta sokereita: 1,560 g
Proteiini: 6,530 g
Suola: 0,800 g
Mifu-lasagnette (vesi, mifu jauhis (pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromi, säilöntäaine (sorbiinihappo), hapate.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli kuutio (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU))), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.) Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Maustamaton jogurtti , TuorepalaaMaustamaton jogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,000 kcal
Energia, kJ: 218,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 3,800 g
josta sokereita: 3,800 g
Proteiini: 3,700 g
Suola: 0,090 g
maustamaton jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, D-vitamiini.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päivällinen
Kasvis-broilerkeittoa L, G, K, S, HedelmääKasvis-broilerkeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,870 kcal
Energia, kJ: 258,020 kJ
Rasva: 1,730 g
josta tyydyttynyttä: 0,790 g
Hiilihydraatit: 6,360 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 5,080 g
Suola: 0,650 g
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, broilerinliha, keittojuurekset (Porkkana 45%, lanttu 35% , palsternakka 10%, purjo 10%), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), sipuli (Sipuli), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), rapsiöljy (Rypsiöljy), persilja (persilja), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Iltapala
Mansikkapuuroa L, M, K, S, VEG, HedelmääMansikkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,450 kcal
Energia, kJ: 346,090 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 18,100 g
josta sokereita: 10,360 g
Proteiini: 1,330 g
Suola: 0,190 g
vesi, mansikka (mansikka), mannasuurimo (VEHNÄ.), punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), hienosokeri (Sokeri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
ti 31.3.2026
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, TuorepalaaRuishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kreikkalaista kasviskiusausta L, G, K, S, SalaattiaKreikkalaista kasviskiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,310 kcal
Energia, kJ: 396,260 kJ
Rasva: 3,260 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 12,770 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 3,890 g
Suola: 0,670 g
peruna (Peruna 100%), Kreikkalainen kasviskiusaus (kasvissekoitus (Parsakaali, porkkana, keltainen porkkana, maissi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), juustokuutio (Pastöroitu MAITO, hapate, suola ja säilöntäaine (E202)), valkoinen papu (Valkoiset pavut 99% (Ruotsi), suola), vesi, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU))) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Kasvis-härkispaistos L, M, G, K, S, VEG, SalaattiaKasvis-härkispaistos L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,310 kcal
Energia, kJ: 320,230 kJ
Rasva: 2,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 10,790 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,570 g
perunakuutio, Kasvis-härkispaistos (SOIJA) Saattaa sisältää: Kaura Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Puolukkarahkaa L, G, K, S, HedelmääPuolukkarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,760 kcal
Energia, kJ: 463,340 kJ
Rasva: 1,920 g
josta tyydyttynyttä: 1,110 g
Hiilihydraatit: 15,850 g
josta sokereita: 15,800 g
Proteiini: 6,370 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), jogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.), maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), puolukkasurvos, hienosokeri (Sokeri) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Päivällinen
Jauhelihakiusausta L, G, K, S, SalaattiaJauhelihakiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,440 kcal
Energia, kJ: 507,840 kJ
Rasva: 6,090 g
josta tyydyttynyttä: 1,390 g
Hiilihydraatit: 11,940 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 5,610 g
Suola: 0,850 g
peruna (Peruna 100%), Jauhelihakiusausta (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.) (Suomi), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU))) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Persikkasmoothie L, G, K, S, TuorepalaaPersikkasmoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,610 kcal
Energia, kJ: 222,350 kJ
Rasva: 1,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 6,260 g
josta sokereita: 6,260 g
Proteiini: 2,960 g
Suola: 0,080 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), persikkasose (Persikkasose.), kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), hienosokeri (Sokeri) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 1.4.2026
-
Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S,
,
Hedelmää
Täysjyvämannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,940 kcal
Energia, kJ: 300,120 kJ
Rasva: 2,940 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 9,280 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 1,610 g
Suola: 0,030 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Uunimakkaraa L, M, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Uunimakkaraa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 168,000 kcal
Energia, kJ: 699,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,000 g
Hiilihydraatit: 7,100 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 8,700 g
Suola: 1,500 g
makkara (vesi, broilerinliha, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), siipikarjanrasva, perunatärkkelys, jodioitu suola, perunakuitu, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,750 kcal
Energia, kJ: 366,520 kJ
Rasva: 3,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 12,450 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,310 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Vegepuikot L, M, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Vegepuikot L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,000 kcal
Energia, kJ: 805,000 kJ
Rasva: 8,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,700 g
Proteiini: 3,500 g
Suola: 0,830 g
kasvis-vegepuikko (Kasvikset (maissi, porkkana, herne) 41 %, vesi, korppujauho (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola), rapsiöljy, perunahiutale, VEHNÄJAUHO, perunatärkkelys, suola, sipulijauhe, hernetärkkelys, kurkuma.) Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,750 kcal
Energia, kJ: 366,520 kJ
Rasva: 3,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 12,450 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,310 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Riisipiirakka L, K, S, Hedelmää , LeikkeleRiisipiirakka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 228,240 kcal
Energia, kJ: 958,820 kJ
Rasva: 6,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 36,470 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,350 g
Suola: 1,290 g
riisipiirakka (vesi, riisi 21% (EU), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (palmu, rapsi), porkkana, suola, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, VEHNÄGLUTEENI, aromit, jauhonparanne (E300).) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Päivällinen
Broilerlasagnettea L, K, S, SalaattiaBroilerlasagnettea L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,380 kcal
Energia, kJ: 446,700 kJ
Rasva: 3,740 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 11,290 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 6,790 g
Suola: 0,690 g
vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), lihapussin liemi, sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Marjarahka L, G, K, S, HedelmääMarjarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,550 kcal
Energia, kJ: 442,000 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 14,410 g
josta sokereita: 14,280 g
Proteiini: 6,670 g
Suola: 0,100 g
maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), marjasekoitus, hienosokeri, sokeri, vesi Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
to 2.4.2026
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, TuorepalaaVehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,010 kcal
Energia, kJ: 167,630 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,300 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,
,
Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia ,
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,990 kcal
Energia, kJ: 436,340 kJ
Rasva: 7,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,920 g
Hiilihydraatit: 4,670 g
josta sokereita: 1,080 g
Proteiini: 7,170 g
Suola: 0,800 g
kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.) (Suomi), lihapussin liemi, maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), rakuuna (Rakuuna (EU tai ei-EU)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)) Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,740 kcal
Energia, kJ: 519,860 kJ
Rasva: 0,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 24,750 g
josta sokereita: 0,270 g
Proteiini: 2,410 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi (Täysjyväriisi) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Härkistä timjamikastikkeessa L, G, K, S,
,
Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia ,
Härkistä timjamikastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,040 kcal
Energia, kJ: 349,170 kJ
Rasva: 4,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 6,490 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 3,310 g
Suola: 0,900 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), härkäpapuvalmiste, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, paistinkastikeaines, timjami Sisältää: Sinappi Saattaa sisältää: Kaura Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG, TuorepalaaMangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,590 kcal
Energia, kJ: 278,070 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 15,880 g
josta sokereita: 11,800 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,010 g
vesi, Mangosose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päivällinen
Kirjolohikiusaus L, G, K, S,
,
Salaattia
Kirjolohikiusaus L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,650 kcal
Energia, kJ: 514,040 kJ
Rasva: 6,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,990 g
Hiilihydraatit: 10,570 g
josta sokereita: 1,210 g
Proteiini: 5,810 g
Suola: 0,570 g
peruna (Peruna 100%), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), sipuli (Sipuli), tilli (tilli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG, TuorepalaaRuismarjapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,620 kcal
Energia, kJ: 414,790 kJ
Rasva: 0,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 20,800 g
josta sokereita: 12,590 g
Proteiini: 1,570 g
Suola: 0,140 g
vesi, puolukka (Puolukka.), ruisjauho (TÄYSJYVÄRUIS.), sekamehutiiviste (Lähdevesu (Suomi), päärynä- (eu ja muu kuin eu), rypäle- (eu), mustaherukka täysmehutiivisteet.), hienosokeri (Sokeri), siirappi, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 3.4.2026
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Juustoa ,
Hedelmäsosetta
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,640 kcal
Energia, kJ: 136,800 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,040 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, S, SalaattiaRanskalaista kalakeittoa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,870 kcal
Energia, kJ: 262,630 kJ
Rasva: 2,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 6,450 g
josta sokereita: 0,950 g
Proteiini: 4,160 g
Suola: 0,580 g
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), tomaattimurska (Tomaatti (60 %, Italia), tomaattimehu (Italia), happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330)), porkkana (Porkkana), sipuli (Sipuli), purjosipuli (Purjosipuli), paprika kuutio punainen (punainen paprika (EU)), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), tilli (tilli 100 %), hienosokeri (Sokeri), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
SalaattiaSalaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Mansikka-jogurttivälipala L, G, K, S, TuorepalaaMansikka-jogurttivälipala L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,550 kcal
Energia, kJ: 382,610 kJ
Rasva: 1,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 16,300 g
josta sokereita: 14,090 g
Proteiini: 2,740 g
Suola: 0,110 g
piimä (pastöroitu MAITO, hapate, D-vitamiini.), jogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.), mansikkatäyte (Mansikka (60 %), sokeri, muunnettu tärkkelys, vesi, sakeuttamisaineet (E418, E509), happamuudensäätöaine (E330), punajuuritäysmehutiiviste, suola, säilöntäaine (E202), aromi.), hienosokeri (Sokeri), tärkkelys (Muunnettu perunatärkkelys, perunatärkkelys, maltodekstriini, sakeuttamisaine (guarkumi), auringonkukkaöljy.), vanilliinisokeri (Sokeri, aromi (vanilliini).) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päivällinen
Lasagnette L, K, S, SalaattiaLasagnette L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,800 kcal
Energia, kJ: 447,850 kJ
Rasva: 3,510 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 12,110 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 5,900 g
Suola: 0,700 g
vesi, naudanjauheliha, täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG, HedelmääVadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,380 kcal
Energia, kJ: 315,510 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 17,450 g
josta sokereita: 13,750 g
Proteiini: 0,310 g
Suola: 0,030 g
vesi, vadelmarouhe (vadelma), hienosokeri (Sokeri), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys.), sekamehutiiviste (Lähdevesu (Suomi), päärynä- (eu ja muu kuin eu), rypäle- (eu), mustaherukka täysmehutiivisteet.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
la 4.4.2026
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hilloa4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,380 kcal
Energia, kJ: 156,400 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Hilloa Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lounas
Minestronekeitto L, M, K, HedelmääMinestronekeitto L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,700 kcal
Energia, kJ: 335,460 kJ
Rasva: 2,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 8,690 g
josta sokereita: 1,760 g
Proteiini: 4,040 g
Suola: 0,570 g
vesi, juuressuikaleet (Porkkana, SELLERI, palsternakka, purjo. Porkkanan alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), sian palvilapakuutio (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi), minispagetti (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), Herneitä (Herne), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), rapsiöljy (Rypsiöljy), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
HedelmääHedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Välipala
Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, HedelmääMustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,060 kcal
Energia, kJ: 375,800 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 19,230 g
josta sokereita: 12,560 g
Proteiini: 1,230 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri (Sokeri), mannasuurimo (VEHNÄ.) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Päivällinen
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S,
,
Salaattia
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,670 kcal
Energia, kJ: 479,360 kJ
Rasva: 4,440 g
josta tyydyttynyttä: 1,280 g
Hiilihydraatit: 12,980 g
josta sokereita: 1,040 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,540 g
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sarvimakaroni (VEHNÄjauho, durumVEHNÄjauho, VEHNÄkuitu, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), sipuli (Sipuli), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Aprikoosi-ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG, TuorepalaaAprikoosi-ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,220 kcal
Energia, kJ: 220,870 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 12,430 g
josta sokereita: 9,970 g
Proteiini: 0,210 g
Suola: 0,120 g
vesi, aprikoosisose (Aprikoosi soseena (100%).), ananasmurska (Ananas, ananasmehu, happamuudensäätöaine (E330).), hienosokeri (Sokeri), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
su 5.4.2026
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Tuorepalaa
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,230 kcal
Energia, kJ: 177,540 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,300 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broilerlasagnettea L, K, S, SalaattiaBroilerlasagnettea L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,380 kcal
Energia, kJ: 446,700 kJ
Rasva: 3,740 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 11,290 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 6,790 g
Suola: 0,690 g
vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), lihapussin liemi, sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
SalaattiaSalaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Grahamlihapiirakkaa L, M, TuorepalaaGrahamlihapiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 204,000 kcal
Energia, kJ: 858,000 kJ
Rasva: 6,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,700 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,400 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 0,700 g
grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S,
,
Hedelmää
Lohikeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,620 kcal
Energia, kJ: 290,800 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 6,870 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 4,250 g
Suola: 0,750 g
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), porkkana (Porkkana), ruokakerma, sipuli (Sipuli), purjosipuli (Purjosipuli), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), tilli (tilli 100 %), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Iltapala
Metsämarjajogurtti
,
Hedelmää
Metsämarjajogurtti
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,000 kcal
Energia, kJ: 279,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,110 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
Kutalan päiväkoti
Ruokalista ajalle 30.3 - 5.4.2026
mån 30.3.2026
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,230 kcal
Energi, kJ: 177,540 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,300 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Tonfiskpasta L, Ä, S,
,
Ugnsbakade grönsaker ,
Sallad
Tonfiskpasta L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 117,020 kcal
Energi, kJ: 486,330 kJ
Fett, totalt: 4,280 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 11,790 g
Sockerarter: 1,380 g
Protein: 6,890 g
Salt: 0,780 g
tonfiskpasta (vatten, tonfiskbit (TONFISK bonit (Katsuwonus pelamis), solrosolja, salt.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), paprika (Röd, gul och grön paprika), lök (Lök), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Grekland)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar, krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU))), fullkornpasta (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.) Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Lasagnette med Mifu L, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker , SalladLasagnette med Mifu L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,740 kcal
Energi, kJ: 448,040 kJ
Fett, totalt: 3,240 g
Fettsyror, mättade: 1,130 g
Kolhydrater, digererbara: 12,150 g
Sockerarter: 1,560 g
Protein: 6,530 g
Salt: 0,800 g
lasagnette med Mifu (vatten, mifu (pastöriserad MJÖLK, vatten, MJÖLKPROTEIN, förtjockningsmedel (kalciumalginat), MJÖLKFETT, karamelliserat socker, salt, arom, konserveringsmedel (sorbinsyra), syrningskultur.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Grekland)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar, krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU))), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.) Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Yoghurt , Frukt eller grönsakYoghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,000 kcal
Energi, kJ: 218,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 3,800 g
Sockerarter: 3,800 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,090 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, vitamin D.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Middag
Grönsaks- och kycklingsoppa L, G, Ä, S, FruktGrönsaks- och kycklingsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,870 kcal
Energi, kJ: 258,020 kJ
Fett, totalt: 1,730 g
Fettsyror, mättade: 0,790 g
Kolhydrater, digererbara: 6,360 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 5,080 g
Salt: 0,650 g
potatistärning (Potatis 100%), vatten, Broileri, sopparotsaker (Morot 45%, kålrot 35%, palsternacka 10%, purjolök 10%), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), paprika (Röd, gul och grön paprika), lök (Lök), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), rapsolja (Rapsolja), persilja (persilja), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Kvällsmål
Jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG, FruktJordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,450 kcal
Energi, kJ: 346,090 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 18,100 g
Sockerarter: 10,360 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,190 g
vatten, jordgubb (jordgubbe), mannagryn (VETE.), tranbärsaftkoncentrat (Vatten, socker, rödvinbärssaftkoncentrat (eu), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211)), strösocker (Socker), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
tis 31.3.2026
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakRågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Grekisk Vegetarisk Frestelse L, G, Ä, S, SalladGrekisk Vegetarisk Frestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,310 kcal
Energi, kJ: 396,260 kJ
Fett, totalt: 3,260 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 12,770 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,670 g
potatis (Potatis 100%), Kreikkalainen kasviskiusaus (kasvissekoitus (Parsakaali, porkkana, keltainen porkkana, maissi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), juustokuutio (Pastöroitu MAITO, hapate, suola ja säilöntäaine (E202)), valkoinen papu (Valkoiset pavut 99% (Ruotsi), suola), vesi, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU))) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk gratäng med Härkis L, M, G, Ä, S, VEG, SalladVegetarisk gratäng med Härkis L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,310 kcal
Energi, kJ: 320,230 kJ
Fett, totalt: 2,480 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 10,790 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,570 g
potatistärning, Kasvis-härkispaistos (SOJA) Kan innehålla: Havre Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Lingonkvarg L, G, Ä, S, FruktLingonkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,760 kcal
Energi, kJ: 463,340 kJ
Fett, totalt: 1,920 g
Fettsyror, mättade: 1,110 g
Kolhydrater, digererbara: 15,850 g
Sockerarter: 15,800 g
Protein: 6,370 g
Salt: 0,090 g
kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), turkish yoghurt (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, MJÖLKPULVER, syrningskultur.), yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), lingon kross, strösocker (Socker) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Middag
Köttfärsfrestelse L, G, Ä, S, SalladKöttfärsfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,440 kcal
Energi, kJ: 507,840 kJ
Fett, totalt: 6,090 g
Fettsyror, mättade: 1,390 g
Kolhydrater, digererbara: 11,940 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 5,610 g
Salt: 0,850 g
potatis (Potatis 100%), Jauhelihakiusausta (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.) (Suomi), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU))) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Persika-smoothie L, G, Ä, S, Frukt eller grönsakPersika-smoothie L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,610 kcal
Energi, kJ: 222,350 kJ
Fett, totalt: 1,590 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 6,260 g
Sockerarter: 6,260 g
Protein: 2,960 g
Salt: 0,080 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), persikapuré (Persikapuré.), maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), strösocker (Socker) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 1.4.2026
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S,
,
Frukt
Mannagrynsgröt L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,940 kcal
Energi, kJ: 300,120 kJ
Fett, totalt: 2,940 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 9,280 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 1,610 g
Salt: 0,030 g
vatten, grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Ugnskorv L, M, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Ugnskorv L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 168,000 kcal
Energi, kJ: 699,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,000 g
Kolhydrater, digererbara: 7,100 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 8,700 g
Salt: 1,500 g
ugnskorv (vatten, kycklingkött, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, potatisstärkelse, joderat salt, potatisfiber, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingkötts ursprung Finland) Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,750 kcal
Energi, kJ: 366,520 kJ
Fett, totalt: 3,110 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 12,450 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Vegepinnar L, M, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Vegepinnar L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,000 kcal
Energi, kJ: 805,000 kJ
Fett, totalt: 8,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,700 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,830 g
grönsaks-vegepinnar (Grönsaker (majs, morot, ärter) 41 %, vatten, skorpsmulor (VETEMJÖL, vatten, jäst, salt), rapsolja, potatisflingor, VETEMJÖL, potatisstärkelse, salt, lökpulver, ärtstärkelse, gurkmeja) Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,750 kcal
Energi, kJ: 366,520 kJ
Fett, totalt: 3,110 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 12,450 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Rispiråg L, Ä, S, Frukt , PåläggRispiråg L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 228,240 kcal
Energi, kJ: 958,820 kJ
Fett, totalt: 6,710 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 36,470 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,350 g
Salt: 1,290 g
rispirog (vatten, ris 21% (EU), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (palm, raps), morot, salt, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, VETEGLUTEN, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300).) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Middag
Kycklinglasagnette L, Ä, S, SalladKycklinglasagnette L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,380 kcal
Energi, kJ: 446,700 kJ
Fett, totalt: 3,740 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 11,290 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 6,790 g
Salt: 0,690 g
vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), köttbuljong, smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Bärkvarg L, G, Ä, S, FruktBärkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,550 kcal
Energi, kJ: 442,000 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 14,410 g
Sockerarter: 14,280 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,100 g
kvarg (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), bärblandning, strösocker, socker, vatten Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
tor 2.4.2026
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakVeteflinggröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,010 kcal
Energi, kJ: 167,630 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kyckling i dragon-gräddsås L, G, Ä, S,
,
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad ,
Kyckling i dragon-gräddsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,990 kcal
Energi, kJ: 436,340 kJ
Fett, totalt: 7,140 g
Fettsyror, mättade: 0,920 g
Kolhydrater, digererbara: 4,670 g
Sockerarter: 1,080 g
Protein: 7,170 g
Salt: 0,800 g
grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, joderat salt.) (Finland), köttbuljong, majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dragon (Dragon (EU eller icke-EU)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)) Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,740 kcal
Energi, kJ: 519,860 kJ
Fett, totalt: 0,650 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 24,750 g
Sockerarter: 0,270 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris (Fullkornsris) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Härkis med timjangräddsås L, G, Ä, S,
,
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad ,
Härkis med timjangräddsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,040 kcal
Energi, kJ: 349,170 kJ
Fett, totalt: 4,830 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 6,490 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 3,310 g
Salt: 0,900 g
vatten, grädde (MJÖLK), bondbönaberedning, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, stektsåsingrediens, Timjanpasta Innehåller: Senap Kan innehålla: Havre Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Mangokräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakMangokräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,590 kcal
Energi, kJ: 278,070 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 15,880 g
Sockerarter: 11,800 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,010 g
vatten, BONNEPREMIUM MANGOPURÉ 200% 5L, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
,
Sallad
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,650 kcal
Energi, kJ: 514,040 kJ
Fett, totalt: 6,800 g
Fettsyror, mättade: 0,990 g
Kolhydrater, digererbara: 10,570 g
Sockerarter: 1,210 g
Protein: 5,810 g
Salt: 0,570 g
potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), lök (Lök), dill (dill %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Rågbärgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakRågbärgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,620 kcal
Energi, kJ: 414,790 kJ
Fett, totalt: 0,480 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 20,800 g
Sockerarter: 12,590 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,140 g
vatten, lingon (Lingon.), rågmjöl (FULLKORNSRÅG.), blandsaft koncentrat (Källvatten (Finland), päron- (eu och icke-eu), druv-(eu) och svartvinbärsjuicekoncentrat.), strösocker (Socker), sirap, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 3.4.2026
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Ost ,
Fruktpure
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,640 kcal
Energi, kJ: 136,800 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, SalladFransk fisksoppa L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,870 kcal
Energi, kJ: 262,630 kJ
Fett, totalt: 2,480 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 6,450 g
Sockerarter: 0,950 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,580 g
potatistärning (Potatis 100%), vatten, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), krossade tomater (Tomat (60 %), tomatjuice, surhetsreglerande medel (citronsyra E330)), morot (Morot), lök (Lök), purjolök (Purjolök), paprika (röd paprika (EU)), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dill (dill %), strösocker (Socker), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
SalladSallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Jordgubbspudding L, G, Ä, S, Frukt eller grönsakJordgubbspudding L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,550 kcal
Energi, kJ: 382,610 kJ
Fett, totalt: 1,300 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 16,300 g
Sockerarter: 14,090 g
Protein: 2,740 g
Salt: 0,110 g
surmjölk (pastöriserad MJÖLK, syrningskultur, vitamin D.), turkish yoghurt (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, MJÖLKPULVER, syrningskultur.), fyllning (Jordgubbar (60 %), socker, modifierad stärkelse, vatten, förtjockningsmedel (E418, E509), surhetsreglerande medel (E330), rödbetsjuicekoncentrat, salt, konserveringsmedel (E202), arom.), strösocker (Socker), stärkelse (Modifierad potatisstärkelse, potatisstärkelse, maltodextrin, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), solrosolja.), vanillinsocker Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Middag
Lasagnette L, Ä, S, SalladLasagnette L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,800 kcal
Energi, kJ: 447,850 kJ
Fett, totalt: 3,510 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 12,110 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 5,900 g
Salt: 0,700 g
vatten, malet nötkött, fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar, krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG, FruktHallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,380 kcal
Energi, kJ: 315,510 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 17,450 g
Sockerarter: 13,750 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,030 g
vatten, hallonkross (hallon), strösocker (Socker), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse.), blandsaft koncentrat (Källvatten (Finland), päron- (eu och icke-eu), druv-(eu) och svartvinbärsjuicekoncentrat.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
lör 4.4.2026
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, SyltFyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,380 kcal
Energi, kJ: 156,400 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Sylt Ravintoarvot / 100 g sylt -
Lunch
Minestronesoppa L, M, Ä, FruktMinestronesoppa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,700 kcal
Energi, kJ: 335,460 kJ
Fett, totalt: 2,920 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 8,690 g
Sockerarter: 1,760 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,570 g
vatten, rotsaksstrimlor (Morot, SELLERI, palsternacka, purjolök. Ursprungslandet för moroten anges i samband med bäst före-märkningen.), rökt&rtärnat griskött (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland), minispagetti (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), ärter (Ärter), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), rapsolja (Rapsolja), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
FruktFrukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Mellanmål
Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, FruktKlappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,060 kcal
Energi, kJ: 375,800 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 19,230 g
Sockerarter: 12,560 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker (Socker), mannagryn (VETE.) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Middag
Soja- och makaronilåda L, Ä, S,
,
Sallad
Soja- och makaronilåda L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,670 kcal
Energi, kJ: 479,360 kJ
Fett, totalt: 4,440 g
Fettsyror, mättade: 1,280 g
Kolhydrater, digererbara: 12,980 g
Sockerarter: 1,040 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,540 g
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), makaroni (VETEmjöl, durumVETEmjöl, VETEfiber, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), lök (Lök), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Aprikos- och ananaskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakAprikos- och ananaskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,220 kcal
Energi, kJ: 220,870 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 12,430 g
Sockerarter: 9,970 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,120 g
vatten, aprikospuré (Passerad Aprikos (100%).), krossad ananans (Ananas, ananasjuice, surhetsreglerande medel (E330).), strösocker (Socker), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
sön 5.4.2026
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt eller grönsak
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,230 kcal
Energi, kJ: 177,540 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,300 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S, SalladKycklinglasagnette L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,380 kcal
Energi, kJ: 446,700 kJ
Fett, totalt: 3,740 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 11,290 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 6,790 g
Salt: 0,690 g
vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), köttbuljong, smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
SalladSallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Köttpaj L, M, Frukt eller grönsakKöttpaj L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 204,000 kcal
Energi, kJ: 858,000 kJ
Fett, totalt: 6,600 g
Fettsyror, mättade: 1,700 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,400 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,700 g
grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, rypsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Middag
Laxsoppa L, G, Ä, S,
,
Frukt
Laxsoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,620 kcal
Energi, kJ: 290,800 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 6,870 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 4,250 g
Salt: 0,750 g
potatistärning (Potatis 100%), vatten, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), morot (Morot), grädde, lök (Lök), purjolök (Purjolök), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dill (dill %), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Kvällsmål
Skogsbäryoghurt
,
Frukt
Skogsbäryoghurt
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,000 kcal
Energi, kJ: 279,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
Kutalan päiväkoti
Ruokalista ajalle 29.3 - 4.4.2026
sun 29.3.2026
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit puréeWheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,010 kcal
Energy, kJ: 167,630 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, SaladChicken pasta casserole L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,790 kcal
Energy, kJ: 585,350 kJ
Fat: 6,480 g
Fatty acids, saturated: 1,720 g
Carbohydrate, available: 13,270 g
Sugars, total: 0,950 g
Protein: 6,750 g
Salt: 0,660 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.), whole wheat pasta (Whole grain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), sauce concentrate blond (WHEAT flour, rapeseed oil (22 %), vegetable fats (palm and coconut), salt (2,3%).), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), chicken seasoning, garlic powder (Garlic (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tarragon (Tarragon (EU or non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
SaladSalad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Karelian pasty L, K, S, Fruit or VegetableKarelian pasty L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 228,240 kcal
Energy, kJ: 958,820 kJ
Fat: 6,710 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 36,470 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,350 g
Salt: 1,290 g
karelian pasty (water, rice 21% (EU), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, vegetable oil (palm, rapeseed), carrot, salt, dextrose, MILK protein, WHEAT GLUTEN, flavours, flour treatment agent (E300).) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Dinner
Sausage Soup L, M, G, K, Fruit or VegetableSausage Soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,820 kcal
Energy, kJ: 224,570 kJ
Fat: 1,860 g
Fatty acids, saturated: 0,540 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 1,150 g
Protein: 2,310 g
Salt: 0,660 g
water, potato cube, soup vegetables, sausage, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, parsley, allspice Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Peach Smoothie L, G, K, S, FruitPeach Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,610 kcal
Energy, kJ: 222,350 kJ
Fat: 1,590 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 6,260 g
Sugars, total: 6,260 g
Protein: 2,960 g
Salt: 0,080 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), peach purée (Peach puree), semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), caster sugar (Sugar) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
mon 30.3.2026
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,230 kcal
Energy, kJ: 177,540 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,300 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Tuna pasta L, K, S,
,
Oven baked vegetables ,
Salad
Tuna pasta L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 117,020 kcal
Energy, kJ: 486,330 kJ
Fat: 4,280 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 11,790 g
Sugars, total: 1,380 g
Protein: 6,890 g
Salt: 0,780 g
tuna pasta (water, tuna (TUNA skipjack (Katsuwonus pelamis), sunflower oil, salt), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), sweet pepper (Red, yellow and green pepper), onion (Onion), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), cornstarch (Modified corn starch.), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper, crushed garlic (Garlic (non-EU))), whole wheat pasta (Whole grain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.) Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Lasagnette with Mifu L, K, S, Oven baked vegetables , SaladLasagnette with Mifu L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,740 kcal
Energy, kJ: 448,040 kJ
Fat: 3,240 g
Fatty acids, saturated: 1,130 g
Carbohydrate, available: 12,150 g
Sugars, total: 1,560 g
Protein: 6,530 g
Salt: 0,800 g
lasagnette with Mifu (water, mifu mince (pasteurised MILK, water, MILK protein, thickener (calcium alginate), MILK fat, caramelised sugar, salt, flavouring, preservative (sorbic acid), starter culture.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), cornstarch (Modified corn starch.), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper, crushed garlic (Garlic (non-EU))), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.) Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Yoghurt , Fruit or VegetableYoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,000 kcal
Energy, kJ: 218,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 3,800 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,090 g
yoghurt (pasteurised MILK, yoghurt culture, vitamin D.) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Dinner
Kasvis-broilerkeittoa L, G, K, S, FruitKasvis-broilerkeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,870 kcal
Energy, kJ: 258,020 kJ
Fat: 1,730 g
Fatty acids, saturated: 0,790 g
Carbohydrate, available: 6,360 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 5,080 g
Salt: 0,650 g
potato cube (Potato 100%), water, cubed chicken, soup vegetables (Carrot 45 %, swede 35 %, parsnip 10 %, leek 10 %), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), sweet pepper (Red, yellow and green pepper), onion (Onion), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), rapeseed oil (Rapeseed oil), parsley (parsley), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), black pepper (Black pepper (non-EU)) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Supper
Strawberry porridge L, M, K, S, VEG, FruitStrawberry porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,450 kcal
Energy, kJ: 346,090 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 18,100 g
Sugars, total: 10,360 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,190 g
water, strawberry (strawberry), semolina (WHEAT.), cranberry juice concentrate (Water, sugar, red currant juice concentrate (eu), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211)), caster sugar (Sugar), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
tue 31.3.2026
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or VegetableRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Greek Vegetable Casserole L, G, K, S, SaladGreek Vegetable Casserole L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,310 kcal
Energy, kJ: 396,260 kJ
Fat: 3,260 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 12,770 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,670 g
potato strips (Potato 100%), Kreikkalainen kasviskiusaus (kasvissekoitus (Parsakaali, porkkana, keltainen porkkana, maissi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), juustokuutio (Pastöroitu MAITO, hapate, suola ja säilöntäaine (E202)), valkoinen papu (Valkoiset pavut 99% (Ruotsi), suola), vesi, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU))) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Kasvis-härkispaistos L, M, G, K, S, VEG, SaladKasvis-härkispaistos L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,310 kcal
Energy, kJ: 320,230 kJ
Fat: 2,480 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 10,790 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,570 g
potato cube, Kasvis-härkispaistos (SOY) May contain: Oat Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Lingonberry Quark L, G, K, S, FruitLingonberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,760 kcal
Energy, kJ: 463,340 kJ
Fat: 1,920 g
Fatty acids, saturated: 1,110 g
Carbohydrate, available: 15,850 g
Sugars, total: 15,800 g
Protein: 6,370 g
Salt: 0,090 g
quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), turkish yoghurt (pasteurised MILK and CREAM, MILK powder, starter culture.), lingonberry, caster sugar (Sugar) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Dinner
Potato Casserole with Minced meat L, G, K, S, SaladPotato Casserole with Minced meat L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,440 kcal
Energy, kJ: 507,840 kJ
Fat: 6,090 g
Fatty acids, saturated: 1,390 g
Carbohydrate, available: 11,940 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 5,610 g
Salt: 0,850 g
potato strips (Potato 100%), Jauhelihakiusausta (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.) (Suomi), sipuli kuutio (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU))) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Peach Smoothie L, G, K, S, Fruit or VegetablePeach Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,610 kcal
Energy, kJ: 222,350 kJ
Fat: 1,590 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 6,260 g
Sugars, total: 6,260 g
Protein: 2,960 g
Salt: 0,080 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), peach purée (Peach puree), semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), caster sugar (Sugar) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 1.4.2026
-
Breakfast
Semolina porridge L, K, S,
,
Fruit
Semolina porridge L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,940 kcal
Energy, kJ: 300,120 kJ
Fat: 2,940 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 9,280 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 1,610 g
Salt: 0,030 g
water, lactose free cooking cream (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Baked Sausages L, M, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Baked Sausages L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 168,000 kcal
Energy, kJ: 699,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,000 g
Carbohydrate, available: 7,100 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 8,700 g
Salt: 1,500 g
sausage (water, chicken, mechanically separated poultry meat (Finland), poultry fat, potato starch, iodised salt, potato fiber, acidity regulator potassium chloride, stabilizer E 450, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of chicken Finland) Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,750 kcal
Energy, kJ: 366,520 kJ
Fat: 3,110 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 12,450 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Veggie Fingers L, M, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Veggie Fingers L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,000 kcal
Energy, kJ: 805,000 kJ
Fat: 8,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 25,000 g
Sugars, total: 2,700 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,830 g
corn-pea-carrot stick (Vegetables (maize, carrots, peas) 41 %, water, breadcrumbs (WHEAT flour, water yeast, salt), rapeseed oil, potatoflakes, WHEAT flour, potato starch, salt, onion powder, pea starch, turmeric) Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,750 kcal
Energy, kJ: 366,520 kJ
Fat: 3,110 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 12,450 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Karelian pasty L, K, S, Fruit , Cold cutsKarelian pasty L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 228,240 kcal
Energy, kJ: 958,820 kJ
Fat: 6,710 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 36,470 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,350 g
Salt: 1,290 g
karelian pasty (water, rice 21% (EU), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, vegetable oil (palm, rapeseed), carrot, salt, dextrose, MILK protein, WHEAT GLUTEN, flavours, flour treatment agent (E300).) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Dinner
Chicken Lasagnette L, K, S, SaladChicken Lasagnette L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,380 kcal
Energy, kJ: 446,700 kJ
Fat: 3,740 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 11,290 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 6,790 g
Salt: 0,690 g
water, minced chicken (Finnish chicken meat, water, iodised salt.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Stock for a meat bag, Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), crushed garlic (Garlic (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Berry Quark L, G, K, S, FruitBerry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,550 kcal
Energy, kJ: 442,000 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 14,410 g
Sugars, total: 14,280 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,100 g
quark (MILK), natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), Berry mix, caster sugar, sugar, water Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
thu 2.4.2026
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or VegetableWheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,010 kcal
Energy, kJ: 167,630 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken in tarragon cream sauce L, G, K, S,
,
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad ,
Chicken in tarragon cream sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,990 kcal
Energy, kJ: 436,340 kJ
Fat: 7,140 g
Fatty acids, saturated: 0,920 g
Carbohydrate, available: 4,670 g
Sugars, total: 1,080 g
Protein: 7,170 g
Salt: 0,800 g
lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.) (Finland), Stock for a meat bag, cornstarch (Modified corn starch.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tarragon (Tarragon (EU or non-EU)), crushed garlic (Garlic (non-EU)) Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,740 kcal
Energy, kJ: 519,860 kJ
Fat: 0,650 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 24,750 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice (Wholegrain rice) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Härkis with Thyme Cream Sauce L, G, K, S,
,
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad ,
Härkis with Thyme Cream Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,040 kcal
Energy, kJ: 349,170 kJ
Fat: 4,830 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 6,490 g
Sugars, total: 1,620 g
Protein: 3,310 g
Salt: 0,900 g
water, lactose free cooking cream (MILK), Fava beans protein product, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, roast sauce ingredient, seasoning paste Contains: Mustard May contain: Oat Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or VegetableMango Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,590 kcal
Energy, kJ: 278,070 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 15,880 g
Sugars, total: 11,800 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,010 g
water, BONNE PREMIUM MANGO PURÉE 200% 5L, caster sugar, berry- and fuit starch, salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
,
Salad
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,650 kcal
Energy, kJ: 514,040 kJ
Fat: 6,800 g
Fatty acids, saturated: 0,990 g
Carbohydrate, available: 10,570 g
Sugars, total: 1,210 g
Protein: 5,810 g
Salt: 0,570 g
potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), onion (Onion), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG, Fruit or VegetableRuismarjapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,620 kcal
Energy, kJ: 414,790 kJ
Fat: 0,480 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 20,800 g
Sugars, total: 12,590 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,140 g
water, lingonberry (Lingonberry.), rye flour (FULL GRAIN RYE.), juice concentrate (Spring water, pear- (eu and non-eu), grape- (eu) and black currant juice concentrate.), caster sugar (Sugar), syrup, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 3.4.2026
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Cheese ,
Fruit purée
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,640 kcal
Energy, kJ: 136,800 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, S, SaladRanskalaista kalakeittoa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,870 kcal
Energy, kJ: 262,630 kJ
Fat: 2,480 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 6,450 g
Sugars, total: 0,950 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,580 g
potato cube (Potato 100%), water, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), crushed tomatoes (Tomato (60 %), tomato juice, acidity regulator (citric acid E330)), carrot cubes (Carrot), onion (Onion), leek (Leek), sweet pepper (red pepper (EU)), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), dill (dill %), caster sugar (Sugar), allspice (Allspice (Non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
SaladSalad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Strawberry pudding L, G, K, S, Fruit or VegetableStrawberry pudding L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,550 kcal
Energy, kJ: 382,610 kJ
Fat: 1,300 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 16,300 g
Sugars, total: 14,090 g
Protein: 2,740 g
Salt: 0,110 g
sour milk lactose-free (pasteurized MILK, starter culture, vitamin D.), turkish yoghurt (pasteurised MILK and CREAM, MILK powder, starter culture.), sweet filling (Strawberry (60 %), sugar, modified starch, water, thickeners (E418, E509), acidity regulator (E330), beetroot juice concentrate, salt, preservative (E202), flavor.), caster sugar (Sugar), starch (Modified potato starch, potato starch, maltodextrin, thickener (guar gum), sunflower oil.), vanillin sugar Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Dinner
Lasagnette L, K, S, SaladLasagnette L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,800 kcal
Energy, kJ: 447,850 kJ
Fat: 3,510 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 12,110 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 5,900 g
Salt: 0,700 g
water, minced beef, wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), cornstarch (Modified corn starch.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper, crushed garlic (Garlic (non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, FruitRaspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,380 kcal
Energy, kJ: 315,510 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 17,450 g
Sugars, total: 13,750 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,030 g
water, crushed raspberries (raspberry), caster sugar (Sugar), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch.), juice concentrate (Spring water, pear- (eu and non-eu), grape- (eu) and black currant juice concentrate.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
sat 4.4.2026
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, HilloaFour-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,380 kcal
Energy, kJ: 156,400 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 6,560 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Hilloa Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Minestrone Soup L, M, K, FruitMinestrone Soup L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,700 kcal
Energy, kJ: 335,460 kJ
Fat: 2,920 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 8,690 g
Sugars, total: 1,760 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,570 g
water, root vegetables (Carrot, CELERY, parsnip, leek. The origin of the carrot is indicated in the best before field. ), smoked pork ham (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), acidity regulator (E 326, E 262), iodised salt, thickeners (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland), mini-spaghetti (Dark WHEAT flour, dark durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), pea (Peas), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), rapeseed oil (Rapeseed oil), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), oregano (Oregano (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), crushed garlic (Garlic (non-EU)) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
FruitFruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Snack
Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, FruitWhipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,060 kcal
Energy, kJ: 375,800 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 19,230 g
Sugars, total: 12,560 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar (Sugar), semolina (WHEAT.) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Dinner
Pasta Casserole with Soy L, K, S,
,
Salad
Pasta Casserole with Soy L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,670 kcal
Energy, kJ: 479,360 kJ
Fat: 4,440 g
Fatty acids, saturated: 1,280 g
Carbohydrate, available: 12,980 g
Sugars, total: 1,040 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,540 g
water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), elbow macaroni (WHEAT flour, durum WHEAT flour, WHEAT fiber, water. May contain small amounts of oat, rye.), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), onion (Onion), soy (SOYbean, colour: E150d), cornstarch (Modified corn starch.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Apricot and Pineapple Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or VegetableApricot and Pineapple Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,220 kcal
Energy, kJ: 220,870 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 12,430 g
Sugars, total: 9,970 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,120 g
water, apricot purée (Apricot puree (100%).), crushed pineapple (Pineapple, pineapple juice, acidity regulator (E330).), caster sugar (Sugar), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch.) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Kutalan päiväkoti
Ruokalista ajalle 6.4 - 12.4.2026
ma 6.4.2026
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,380 kcal
Energia, kJ: 156,400 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kirjolohikiusaus L, G, K, S,
,
Salaattia
Kirjolohikiusaus L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,650 kcal
Energia, kJ: 514,040 kJ
Rasva: 6,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,990 g
Hiilihydraatit: 10,570 g
josta sokereita: 1,210 g
Proteiini: 5,810 g
Suola: 0,570 g
peruna (Peruna 100%), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), sipuli (Sipuli), tilli (tilli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
SalaattiaSalaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, HedelmääRuusunmarjakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,080 kcal
Energia, kJ: 364,470 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 20,120 g
josta sokereita: 16,220 g
Proteiini: 0,350 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruusunmarjasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Päivällinen
Nakkikeitto MGKS L, M, G, K, S,
,
Tuorepalaa
Nakkikeitto MGKS L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,690 kcal
Energia, kJ: 241,130 kJ
Rasva: 2,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 7,140 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 2,310 g
Suola: 0,660 g
vesi, perunakuutio (Peruna 100%), keittojuurekset (Porkkana 45%, lanttu 35% , palsternakka 10%, purjo 10%), nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), purjosipuli (Purjosipuli), sipuli (Sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), persilja (persilja), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Mustikkarahkaa L, G, K, S, HedelmääMustikkarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,890 kcal
Energia, kJ: 422,450 kJ
Rasva: 1,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,060 g
Hiilihydraatit: 13,240 g
josta sokereita: 12,790 g
Proteiini: 6,920 g
Suola: 0,100 g
maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikkatäyte, hienosokeri Sisältää: Maito Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
ti 7.4.2026
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Täysmehua ,
Juustoa
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,230 kcal
Energia, kJ: 177,540 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,300 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Täysmehua Ravintoarvot / 100 g täysmehu Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S,
,
Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG,
,
Pehmeä leipä ,
Salaattia
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,300 kcal
Energia, kJ: 256,000 kJ
Rasva: 2,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,590 g
Hiilihydraatit: 4,400 g
josta sokereita: 0,390 g
Proteiini: 7,880 g
Suola: 0,900 g
vesi, broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.) (Suomi), lihapussin liemi, vaalea peruskastikeaines (Muunnettu maissitärkkelys (EU), riisijauho, kasvirasvajauhe (auringonkukka, glukoosisiirappi), maltodekstriini (maissi), suola, rapsiöljy, hiivauute, valkopippuri, kurkuma, väriaine (150c).), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), hienosokeri (Sokeri), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka) Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,740 kcal
Energia, kJ: 519,860 kJ
Rasva: 0,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 24,750 g
josta sokereita: 0,270 g
Proteiini: 2,410 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi (Täysjyväriisi) Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,
,
Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG,
,
Pehmeä leipä ,
Salaattia
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,990 kcal
Energia, kJ: 309,040 kJ
Rasva: 1,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 9,690 g
josta sokereita: 5,690 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,840 g
vesi, paprika kuutio punainen, tofu luomu (SOIJA), tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, maissitärkkelys, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulirouhe Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,740 kcal
Energia, kJ: 519,860 kJ
Rasva: 0,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 24,750 g
josta sokereita: 0,270 g
Proteiini: 2,410 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi (Täysjyväriisi) Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Riisipiirakka L, K, S, Leikkele , TuorepalaaRiisipiirakka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 228,240 kcal
Energia, kJ: 958,820 kJ
Rasva: 6,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 36,470 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,350 g
Suola: 1,290 g
riisipiirakka (vesi, riisi 21% (EU), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (palmu, rapsi), porkkana, suola, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, VEHNÄGLUTEENI, aromit, jauhonparanne (E300).) Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päivällinen
Tonnikalakiusausta L, G, K, S,
,
Salaattia
Tonnikalakiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,700 kcal
Energia, kJ: 435,160 kJ
Rasva: 4,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,520 g
Hiilihydraatit: 10,030 g
josta sokereita: 0,910 g
Proteiini: 6,260 g
Suola: 0,720 g
peruna (Peruna 100%), tonnikala (TONNIKALA boniitti (Katsuwonus pelamis), auringonkukkaöljy, suola.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, sipuli (Sipuli), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), tilli (tilli 100 %), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), valkosipulijauhe (Valkosipuli (ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, TuorepalaaPunaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,250 kcal
Energia, kJ: 355,460 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 19,900 g
josta sokereita: 15,890 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 8.4.2026
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, HedelmäsosettaRuishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Kalkkunakeitto L, M, G, K, S, Hedelmää , Pehmeä leipä , Tuorepalaa ,Kalkkunakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,270 kcal
Energia, kJ: 181,440 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 6,670 g
josta sokereita: 1,230 g
Proteiini: 2,500 g
Suola: 0,620 g
Kalkkunakeittoa (vesi, keittojuurekset (Porkkana 45%, lanttu 35% , palsternakka 10%, purjo 10%), kalkkunajauheliha (kalkkunan reisiliha (95 %) vesi, mineraalisuola (jodioitu suola, kaliumkloridi), bambukuitu, tapiokatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), hapettumisenestoaine E 300. Kalkkunanlihan alkuperä Suomi), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys.), persilja (Persilja (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535))), perunakuutio (Peruna 100%), vesi Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Kasvislounas
Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S,
,
Hedelmää ,
Pehmeä leipä ,
Tuorepalaa ,
Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,530 kcal
Energia, kJ: 218,770 kJ
Rasva: 1,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 8,350 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,700 g
keittopohja (Peruna, porkkana, lanttu, purjosipuli, palsternakka, jodioitu suola, mustapippuri, valkopippuri.), vesi, vegyu eggie pala (vesi, rapsiöljy, KANANMUNANVALKUAISJAUHE, paprika, dekstroosi, perunatärkkelys, jodioitu suola, aromit (mm. paprika, muskottipähkinä), happamuudensäätöaineet (E 326, kaliumkloridi, E 262), sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, johanneksenleipäpuujauhe), mausteet (sipuli, palsternakka, piparjuuri, valkopippuri, sitruuna, mustapippuri, lipstikka), tomaattipyre, stabilointiaineet (E 407, E 471), maltodekstriini, sipuli, muunnettu maissitärkkelys, valkosipulijauhe, savustettu maltodekstriini, sitruunamehutiiviste, sokeri, chili, viinietikka, sokeri. Voimakassuolainen), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Välipala
Aprikoosirahkaa L, G, K, S, HedelmääAprikoosirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,380 kcal
Energia, kJ: 351,530 kJ
Rasva: 1,720 g
josta tyydyttynyttä: 1,030 g
Hiilihydraatit: 10,180 g
josta sokereita: 10,180 g
Proteiini: 5,960 g
Suola: 0,190 g
maitorahka (pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.), aprikoosisose (Aprikoosi soseena (100%).), jogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.), maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), hienosokeri (Sokeri) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Päivällinen
Jauhelihakiusausta päivällinen L, G, K, S, SalaattiaJauhelihakiusausta päivällinen L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,400 kcal
Energia, kJ: 447,160 kJ
Rasva: 5,540 g
josta tyydyttynyttä: 1,320 g
Hiilihydraatit: 10,210 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 4,940 g
Suola: 0,700 g
peruna (Peruna 100%), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), naudan jauheliha (naudanliha (99 %), jodioitu merisuola. Naudanlihan alkuperä Suomi), sipuli (Sipuli), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Kasvistarjotin L, M, G, K, VEG, Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, HedelmääKasvistarjotin L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 25,100 kcal
Energia, kJ: 104,610 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 3,490 g
josta sokereita: 3,360 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,030 g
porkkana, kukkakaali, kurkku Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,630 kcal
Energia, kJ: 519,510 kJ
Rasva: 10,470 g
josta tyydyttynyttä: 6,170 g
Hiilihydraatit: 3,910 g
josta sokereita: 3,910 g
Proteiini: 3,150 g
Suola: 0,520 g
kermaviili (pastöroitu KERMA, hapate), kuivattu ruohosipuli (Ruohosipuli (EU tai ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
to 9.4.2026
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, TuorepalaaVehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,010 kcal
Energia, kJ: 167,630 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,300 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Pinaattiohukaisia L, S, Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Pinaattiohukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 5,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 1,900 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,920 g
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa) Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa (Puolukka (35 % EU), vesi, sokeri, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)) Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,750 kcal
Energia, kJ: 366,520 kJ
Rasva: 3,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 12,450 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,310 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Pinaattiohukaisia L, S, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Pinaattiohukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 5,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 1,900 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,920 g
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa) Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,750 kcal
Energia, kJ: 366,520 kJ
Rasva: 3,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 12,450 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,310 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Mustikkapuuroa L, M, K, S, VEG, HedelmääMustikkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,900 kcal
Energia, kJ: 366,190 kJ
Rasva: 0,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,560 g
josta sokereita: 10,410 g
Proteiini: 1,390 g
Suola: 0,200 g
vesi, mustikka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Päivällinen
Pastabroilerpaistosta L, K, S, SalaattiaPastabroilerpaistosta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,280 kcal
Energia, kJ: 480,890 kJ
Rasva: 3,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 12,220 g
josta sokereita: 0,990 g
Proteiini: 8,780 g
Suola: 0,710 g
vesi, broilerin paistisuikale, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), tomaattimurska, kasvirasvasekoite (MAITO), lihapussin liemi, vaalea peruskastikeaines, juustoraaste (MAITO), sipuli, purjosipuli , kanaliemijauhe, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Mangovispipuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Tuorepalaa
Mangovispipuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,680 kcal
Energia, kJ: 331,060 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 17,010 g
josta sokereita: 8,510 g
Proteiini: 1,320 g
Suola: 0,000 g
vesi, mangosose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 10.4.2026
-
Aamupala
Ohrahiutalevelli K, S, TuorepalaaOhrahiutalevelli K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,820 kcal
Energia, kJ: 229,280 kJ
Rasva: 1,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,630 g
Hiilihydraatit: 7,090 g
josta sokereita: 4,590 g
Proteiini: 3,750 g
Suola: 0,430 g
kevytmaito (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola, hienosokeri Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Lihamakaronilaatikkoa L, S, Lämmin kasvis , SalaattiaLihamakaronilaatikkoa L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,000 kcal
Energia, kJ: 549,000 kJ
Rasva: 5,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 6,200 g
Suola: 0,620 g
lihamakaronilaatikko (Makaroni (VEHNÄjauho, VEHNÄkuitu, vesi), vesi, naudanliha 8 % (Suomi), koneellisesti erotettu broilerinliha 8 % (Suomi), KANANMUNA, laktoositon kuohuKERMA, jodioitu suola, valkopippuri.) Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Juustoinen tomaattipasta L, K, S, Lämmin kasvis , SalaattiaJuustoinen tomaattipasta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,170 kcal
Energia, kJ: 507,220 kJ
Rasva: 5,100 g
josta tyydyttynyttä: 1,830 g
Hiilihydraatit: 12,820 g
josta sokereita: 2,180 g
Proteiini: 5,180 g
Suola: 0,790 g
Juustoinen tomaattipasta (vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), porkkanasuikale (Porkkana), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), mifu jauhis (pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromi, säilöntäaine (sorbiinihappo), hapate.), paprika kuutio punainen (punainen paprika (EU)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU))), täysjyvä pasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.) Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Metsämarjajogurtti
,
Tuorepalaa
Metsämarjajogurtti
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,000 kcal
Energia, kJ: 279,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,110 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päivällinen
Pinaattikeittoa L, G, K, S, Hedelmää , KananmunaaPinaattikeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,760 kcal
Energia, kJ: 265,540 kJ
Rasva: 4,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 5,180 g
josta sokereita: 0,850 g
Proteiini: 0,920 g
Suola: 0,600 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä Kananmunaa Ravintoarvot / 100 g Kananmuna -
Iltapala
Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, HedelmääHedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,660 kcal
Energia, kJ: 274,120 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,880 g
josta sokereita: 12,440 g
Proteiini: 0,090 g
Suola: 0,010 g
vesi, hedelmäcocktailsäilyke (Hedelmät vaihtelevina osuuksina (persikka, päärynä, ananas, viinirypäle, kirsikka), päärynämehu, vesi, happamuudensäätöaine (E330). Väriä (E127) lisätty kirsikkaan.), Liemi, säilyke, hienosokeri (Sokeri), hedelmämehutiiviste (Omena-, ananas- , rypäle-, passiontäysmehu tiivisteestä.), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys.) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
la 11.4.2026
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmää
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,230 kcal
Energia, kJ: 177,540 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,300 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Kalakeittoa L, G, K, S,
,
Tuorepalaa
Kalakeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,950 kcal
Energia, kJ: 241,030 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,380 g
Hiilihydraatit: 6,840 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 3,880 g
Suola: 0,680 g
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, seitikuutio, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), porkkana (Porkkana), purjosipuli (Purjosipuli), sipuli (Sipuli), leivontamargariini (Kasvirasvat (SG-palmu ja kookos), rypsiöljy (28 %), vesi, suola (0,9 %), emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), aromit, A- ja D2-vitamiini, väri (beta-karoteeni).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kalaliemijauhe (Suola, aromit (KALA, ÄYRIÄISET), maltodekstriini,maissitärkkelys, sipuli, rapsiöljy, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), porkkana, rosmariini, tilli, laakerinlehti, mustapippuri), tilli (tilli 100 %), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Kasvislounas
TuorepalaaTuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Välipala
Herkkupuuro L, M, K, S, VEG, HedelmääHerkkupuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,310 kcal
Energia, kJ: 330,270 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 14,980 g
josta sokereita: 9,570 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,140 g
vesi, puolukka, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri, omenasose, vanilliinisokeri, jodioitu suola Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Päivällinen
Nuudeli-broilerivuoka L, S, SalaattiaNuudeli-broilerivuoka L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,770 kcal
Energia, kJ: 518,770 kJ
Rasva: 6,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 10,050 g
josta sokereita: 1,570 g
Proteiini: 6,640 g
Suola: 0,720 g
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), broilerinliha, juuressuikaleet (Porkkana, SELLERI, palsternakka, purjo. Porkkanan alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), nuudeli, rapsiöljy (Rypsiöljy), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), sipuli (Sipuli), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Omena-riisipuuro L, M, G, K, S, VEG, TuorepalaaOmena-riisipuuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,060 kcal
Energia, kJ: 334,470 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 18,140 g
josta sokereita: 7,480 g
Proteiini: 0,980 g
Suola: 0,000 g
vesi, omenasose, puuroriisi, omenamehutiiviste, hienosokeri, kaneli Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
su 12.4.2026
-
Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S,
,
Hedelmäsosetta
Täysjyvämannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,940 kcal
Energia, kJ: 300,120 kJ
Rasva: 2,940 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 9,280 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 1,610 g
Suola: 0,030 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, SalaattiaKinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,880 kcal
Energia, kJ: 427,550 kJ
Rasva: 5,120 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 12,350 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,750 g
peruna (Peruna 100%), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), pizzasuikale (viljaporsaanliha, vesi, perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 1412, E 451, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, dekstroosi, sakeuttamisaineet (E 407, guarkumi, ksantaanikumi), hapettumisenestoaine E 301, aromi, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi), sipuli (Sipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
SalaattiaSalaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Grahamlihapiirakkaa L, M, TuorepalaaGrahamlihapiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 204,000 kcal
Energia, kJ: 858,000 kJ
Rasva: 6,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,700 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,400 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 0,700 g
grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päivällinen
Minestronekeitto L, M, K, HedelmääMinestronekeitto L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,700 kcal
Energia, kJ: 335,460 kJ
Rasva: 2,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 8,690 g
josta sokereita: 1,760 g
Proteiini: 4,040 g
Suola: 0,570 g
vesi, juuressuikaleet (Porkkana, SELLERI, palsternakka, purjo. Porkkanan alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), sian palvilapakuutio (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi), minispagetti (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), Herneitä (Herne), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), rapsiöljy (Rypsiöljy), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Iltapala
Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG, HedelmääKuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,660 kcal
Energia, kJ: 298,960 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,990 g
josta sokereita: 12,500 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, punaherukkamehutiiviste (Vesi, sokeri, punaherukkamehutiiviste (eu), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211)), hienosokeri (Sokeri), vadelmarouhe (vadelma), marja- ja hedelmätärkkelys (Muunnettu tapiokatärkkelys.), mustikka (mustikka) Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä
Kutalan päiväkoti
Ruokalista ajalle 6.4 - 12.4.2026
mån 6.4.2026
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakFyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,380 kcal
Energi, kJ: 156,400 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
,
Sallad
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,650 kcal
Energi, kJ: 514,040 kJ
Fett, totalt: 6,800 g
Fettsyror, mättade: 0,990 g
Kolhydrater, digererbara: 10,570 g
Sockerarter: 1,210 g
Protein: 5,810 g
Salt: 0,570 g
potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), lök (Lök), dill (dill %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
SalladSallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Nyponkräm L, M, G, Ä, S, VEG, FruktNyponkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,080 kcal
Energi, kJ: 364,470 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 20,120 g
Sockerarter: 16,220 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,000 g
vatten, nyponpuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Middag
Knackkorvsoppa L, M, G, Ä, S,
,
Frukt eller grönsak
Knackkorvsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,690 kcal
Energi, kJ: 241,130 kJ
Fett, totalt: 2,250 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 7,140 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 2,310 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatistärning (Potatis 100%), sopparotsaker (Morot 45%, kålrot 35%, palsternacka 10%, purjolök 10%), knackkorvsbit (kycklingkött, vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, fjäderfäfett, joderat salt, potatisfiber, kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidant E 301, rökarom, aromer (bl.a. muskotnöt, paprika), konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingköttets ursprung Finland), purjolök (Purjolök), lök (Lök), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), persilja (persilja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Bärkvarg L, G, Ä, S, FruktBärkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,890 kcal
Energi, kJ: 422,450 kJ
Fett, totalt: 1,810 g
Fettsyror, mättade: 1,060 g
Kolhydrater, digererbara: 13,240 g
Sockerarter: 12,790 g
Protein: 6,920 g
Salt: 0,100 g
kvarg (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), fyllning, strösocker Innehåller: Mjölk Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
tis 7.4.2026
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Juice ,
Ost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,230 kcal
Energi, kJ: 177,540 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,300 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Juice Ravintoarvot / 100 g Juice Ost Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S,
,
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Bröd ,
Sallad
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,300 kcal
Energi, kJ: 256,000 kJ
Fett, totalt: 2,260 g
Fettsyror, mättade: 0,590 g
Kolhydrater, digererbara: 4,400 g
Sockerarter: 0,390 g
Protein: 7,880 g
Salt: 0,900 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, joderat salt.) (Finland), köttbuljong, PROMIX VITSÅSPULVER 2,05KG (25 L) (Modifierad majsstärkelse (EU), rismjöl, vegetabiliskt fett (solrosolja, glukossirap), maltodextrin (majs), salt, rapsolja, jästextrakt, vitpeppar, gurkmeja, färg (E150c).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), strösocker (Socker), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika) Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,740 kcal
Energi, kJ: 519,860 kJ
Fett, totalt: 0,650 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 24,750 g
Sockerarter: 0,270 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris (Fullkornsris) Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Bröd ,
Sallad
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,990 kcal
Energi, kJ: 309,040 kJ
Fett, totalt: 1,810 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 9,690 g
Sockerarter: 5,690 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,840 g
vatten, paprika, tofu ekologisk (SOJA), tomatpuré, chilisås, lök, majsstärkelse, sojasås (SOJA), strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt, krossad vitlök Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,740 kcal
Energi, kJ: 519,860 kJ
Fett, totalt: 0,650 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 24,750 g
Sockerarter: 0,270 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris (Fullkornsris) Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Rispiråg L, Ä, S, Pålägg , Frukt eller grönsakRispiråg L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 228,240 kcal
Energi, kJ: 958,820 kJ
Fett, totalt: 6,710 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 36,470 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,350 g
Salt: 1,290 g
rispirog (vatten, ris 21% (EU), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (palm, raps), morot, salt, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, VETEGLUTEN, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300).) Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Middag
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S,
,
Sallad
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,700 kcal
Energi, kJ: 435,160 kJ
Fett, totalt: 4,720 g
Fettsyror, mättade: 0,520 g
Kolhydrater, digererbara: 10,030 g
Sockerarter: 0,910 g
Protein: 6,260 g
Salt: 0,720 g
potatis (Potatis 100%), tonfiskbit (TONFISK bonit (Katsuwonus pelamis), solrosolja, salt.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), vatten, lök (Lök), dill (dill %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), vitlökspulver (Vitlök (icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Rödvinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakRödvinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,250 kcal
Energi, kJ: 355,460 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 19,900 g
Sockerarter: 15,890 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 8.4.2026
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, FruktpureRågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Soppa med kalkonfärs L, M, G, Ä, S, Frukt , Bröd , Frukt eller grönsak ,Soppa med kalkonfärs L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,270 kcal
Energi, kJ: 181,440 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 6,670 g
Sockerarter: 1,230 g
Protein: 2,500 g
Salt: 0,620 g
Soppa med kalkonfärs (vatten, sopparotsaker (Morot 45%, kålrot 35%, palsternacka 10%, purjolök 10%), Atria Stekt Kalkon Köttfärs lösfryst 2,5 kg (kalkon lårkött (95 %), vatten, mineralsalt (joderat salt, kaliumklorid), bambufiber, tapiokastärkelse, stabiliseringsmedel (E 450, E 451), antioxidationsmedel E 300. Kalkonkötts ursprung Finland), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse.), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), persilj (Persilja (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))), potatistärning (Potatis 100%), vatten Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk knackkorvsoppa L, M, G, S,
,
Frukt ,
Bröd ,
Frukt eller grönsak ,
Vegetarisk knackkorvsoppa L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,530 kcal
Energi, kJ: 218,770 kJ
Fett, totalt: 1,040 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 8,350 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,700 g
Feelia Soppabas 3kg (Potatis, morot, kålrot, purjolök, palsternacka, joderat salt, svartpeppar, vitpeppar.), vatten, vegetabilisk proteinprodukt (vatten, rapsolja, ÄGGVITEPULVER, paprika, dextros, potatisstärkelse, joderat salt, aromer (bl.a. paprika, muskotnöt), surhetsreglerande medel (E 326, kaliumklorid, E 262), förtjockningsmedel (xantangummi, fruktkärnmjöl), kryddor (lök, palsternacka, pepparrot, vitpepper, citron, svartpeppar, libbsticka), tomatpure, stabiliseringsmedel (E 407, E 471), maltodextrin, lök, modifierad majsstärkelse, vitlökpulver, rökt maltodextrin, citronsaftkoncentrat, socker, chili, vinäger, socker. Kraftigt saltad), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Mellanmål
Aprikoskvarg L, G, Ä, S, FruktAprikoskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,380 kcal
Energi, kJ: 351,530 kJ
Fett, totalt: 1,720 g
Fettsyror, mättade: 1,030 g
Kolhydrater, digererbara: 10,180 g
Sockerarter: 10,180 g
Protein: 5,960 g
Salt: 0,190 g
kvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, syrningskultur.), aprikospuré (Passerad Aprikos (100%).), turkish yoghurt (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, MJÖLKPULVER, syrningskultur.), yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), strösocker (Socker) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Middag
Köttfärsfrestelse L, G, Ä, S, SalladKöttfärsfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,400 kcal
Energi, kJ: 447,160 kJ
Fett, totalt: 5,540 g
Fettsyror, mättade: 1,320 g
Kolhydrater, digererbara: 10,210 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,700 g
potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), malen nötkött (nötkött (99 %), joderat havssalt. Nötköttets ursprungs Finland), lök (Lök), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), basilika (Basilika (EU eller icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Grönsaksbricka L, M, G, Ä, VEG, Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, FruktGrönsaksbricka L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 25,100 kcal
Energi, kJ: 104,610 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 3,490 g
Sockerarter: 3,360 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,030 g
morot, blomkål, gurka Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,630 kcal
Energi, kJ: 519,510 kJ
Fett, totalt: 10,470 g
Fettsyror, mättade: 6,170 g
Kolhydrater, digererbara: 3,910 g
Sockerarter: 3,910 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,520 g
gräddfil (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur), gräslök (Gräslök (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
tor 9.4.2026
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakVeteflinggröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,010 kcal
Energi, kJ: 167,630 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Spenatplättar L, S, Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Spenatplättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 5,700 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 1,900 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,920 g
spenatplättar (VETEMJÖL, vatten, spenat 16 % (Finland), ÄGG, margarin (rapsolja, salt), VETE- och risstärkelse, dextros, socker, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEIN, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer. Kan innehålla spår av råg, havre och korn) Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202)) Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,750 kcal
Energi, kJ: 366,520 kJ
Fett, totalt: 3,110 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 12,450 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Spenatplättar L, S, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Spenatplättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 5,700 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 1,900 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,920 g
spenatplättar (VETEMJÖL, vatten, spenat 16 % (Finland), ÄGG, margarin (rapsolja, salt), VETE- och risstärkelse, dextros, socker, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEIN, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer. Kan innehålla spår av råg, havre och korn) Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,750 kcal
Energi, kJ: 366,520 kJ
Fett, totalt: 3,110 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 12,450 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Blåbärsgröt L, M, Ä, S, VEG, FruktBlåbärsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,900 kcal
Energi, kJ: 366,190 kJ
Fett, totalt: 0,390 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,560 g
Sockerarter: 10,410 g
Protein: 1,390 g
Salt: 0,200 g
vatten, blåbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Middag
Pastagratäng med kyckling L, Ä, S, SalladPastagratäng med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,280 kcal
Energi, kJ: 480,890 kJ
Fett, totalt: 3,710 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 12,220 g
Sockerarter: 0,990 g
Protein: 8,780 g
Salt: 0,710 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor, fullkornpasta (VETE, GLUTEN), krossade tomater, grädde (MJÖLK), köttbuljong, PROMIX VITSÅSPULVER 2,05KG (25 L), riven ost (MJÖLK), lök, purjolök, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, fempeppar Kan innehålla: Havre, Råg Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt eller grönsak
Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,680 kcal
Energi, kJ: 331,060 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 17,010 g
Sockerarter: 8,510 g
Protein: 1,320 g
Salt: 0,000 g
vatten, mangopuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 10.4.2026
-
Frukost
Korngflingvälling Ä, S, Frukt eller grönsakKorngflingvälling Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,820 kcal
Energi, kJ: 229,280 kJ
Fett, totalt: 1,100 g
Fettsyror, mättade: 0,630 g
Kolhydrater, digererbara: 7,090 g
Sockerarter: 4,590 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,430 g
mjölk (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), salt, strösocker Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kött- och makaronilåda L, S, Ugnsbakade grönsaker , SalladKött- och makaronilåda L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,000 kcal
Energi, kJ: 549,000 kJ
Fett, totalt: 5,200 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,620 g
makaronilåda (Makaroni (VETEmjöl, VETEfiber, vatten), vatten, nötkött 8 % (Finland), maskinurbenat kycklingkött 8 % (Finland), ÄGG, laktosfri vispGRÄDDE, salt med jod, vitpeppar.) Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Pastalåda med tomat och ost L, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker , SalladPastalåda med tomat och ost L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,170 kcal
Energi, kJ: 507,220 kJ
Fett, totalt: 5,100 g
Fettsyror, mättade: 1,830 g
Kolhydrater, digererbara: 12,820 g
Sockerarter: 2,180 g
Protein: 5,180 g
Salt: 0,790 g
pastalåda med tomat och ost (vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), morot (Morot), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), mifu (pastöriserad MJÖLK, vatten, MJÖLKPROTEIN, förtjockningsmedel (kalciumalginat), MJÖLKFETT, karamelliserat socker, salt, arom, konserveringsmedel (sorbinsyra), syrningskultur.), paprika (röd paprika (EU)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), timjam (Timjan (EU eller icke-EU)), basilika (Basilika (EU eller icke-EU))), pasta (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.) Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Skogsbäryoghurt
,
Frukt eller grönsak
Skogsbäryoghurt
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,000 kcal
Energi, kJ: 279,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Middag
Spenatsoppa L, G, Ä, S, Frukt , ÄggSpenatsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,760 kcal
Energi, kJ: 265,540 kJ
Fett, totalt: 4,280 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 5,180 g
Sockerarter: 0,850 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,600 g
vatten, grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt Ägg Ravintoarvot / 100 g ägg -
Kvällsmål
Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG, FruktFruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,660 kcal
Energi, kJ: 274,120 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,880 g
Sockerarter: 12,440 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,010 g
vatten, fruktcocktail (Frukter i varierande proportion (persika, päron, ananas, vindruva,körsbär), päronjuice, vatten, surhetsreglerande medel (E330). Färgämnen (E127) tillsatt i körsbär.), buljong, strösocker (Socker), fruktsaftkoncentrat (Äppel-, ananas-, druv- och passionfruktjuice av koncentrat.), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse.) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
lör 11.4.2026
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Frukt
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,230 kcal
Energi, kJ: 177,540 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,300 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Fisksoppa L, G, Ä, S,
,
Frukt eller grönsak
Fisksoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,950 kcal
Energi, kJ: 241,030 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 0,380 g
Kolhydrater, digererbara: 6,840 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 3,880 g
Salt: 0,680 g
potatistärning (Potatis 100%), vatten, sejtärningar, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), morot (Morot), purjolök (Purjolök), lök (Lök), bakningsmargarin (Vegetabiliska fetter (SG-palm och kokos), rypsolja (28 %), vatten, salt (0,9 %), emulgeringsmedel (solroslecitin), aromämnen, A- och D2-vitamin, färgämne (betakaroten).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (Salt, aromer (FISK, SKALDJUR), maltodextrin majsstärkelse, lök, rapsolja, surhetsreglerande medel (citronsyra), morot, rosmarin, dill, lagerblad, svartpeppar), dill (dill %), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Vegetarisk lunch
Frukt eller grönsakFrukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Mellanmål
Lingongröt med äpple L, M, Ä, S, VEG, FruktLingongröt med äpple L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,310 kcal
Energi, kJ: 330,270 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 14,980 g
Sockerarter: 9,570 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,140 g
vatten, lingon, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), strösocker, äppelpuré, vanillinsocker, salt Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Middag
Nudellåda med kyckling L, S, SalladNudellåda med kyckling L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,770 kcal
Energi, kJ: 518,770 kJ
Fett, totalt: 6,010 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 10,050 g
Sockerarter: 1,570 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,720 g
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), Broileri, rotsaksstrimlor (Morot, SELLERI, palsternacka, purjolök. Ursprungslandet för moroten anges i samband med bäst före-märkningen.), nudlar, rapsolja (Rapsolja), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), lök (Lök), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Risgrynsgröt med äpple L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsakRisgrynsgröt med äpple L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,060 kcal
Energi, kJ: 334,470 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 18,140 g
Sockerarter: 7,480 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,000 g
vatten, grötris, äppelpuré, äppelaft, strösocker, kanel Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
sön 12.4.2026
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S,
,
Fruktpure
Mannagrynsgröt L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,940 kcal
Energi, kJ: 300,120 kJ
Fett, totalt: 2,940 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 9,280 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 1,610 g
Salt: 0,030 g
vatten, grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, SalladSkinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,880 kcal
Energi, kJ: 427,550 kJ
Fett, totalt: 5,120 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 12,350 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,750 g
potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), pizzastrimlor (svinkött, vatten, potatisstärkelse, stabiliseringsmedel (E 1412, E 451, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, dextros, förtjockningsmedel (E 407, guarkärnmjöl, xantangummi), antioxidationsmedel E 301, arom, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland), lök (Lök), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), basilika (Basilika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
SalladSallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Köttpaj L, M, Frukt eller grönsakKöttpaj L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 204,000 kcal
Energi, kJ: 858,000 kJ
Fett, totalt: 6,600 g
Fettsyror, mättade: 1,700 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,400 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,700 g
grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, rypsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Middag
Minestronesoppa L, M, Ä, FruktMinestronesoppa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,700 kcal
Energi, kJ: 335,460 kJ
Fett, totalt: 2,920 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 8,690 g
Sockerarter: 1,760 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,570 g
vatten, rotsaksstrimlor (Morot, SELLERI, palsternacka, purjolök. Ursprungslandet för moroten anges i samband med bäst före-märkningen.), rökt&rtärnat griskött (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland), minispagetti (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), ärter (Ärter), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), rapsolja (Rapsolja), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Kvällsmål
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, FruktDrottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,660 kcal
Energi, kJ: 298,960 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,990 g
Sockerarter: 12,500 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, tranbärsaftkoncentrat (Vatten, socker, rödvinbärssaftkoncentrat (eu), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211)), strösocker (Socker), hallonkross (hallon), bär- och fruktstärkelse (Modifierad tapiokastärkelse.), blåbär (blåbär) Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt
Kutalan päiväkoti
Ruokalista ajalle 5.4 - 11.4.2026
sun 5.4.2026
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit or Vegetable
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,230 kcal
Energy, kJ: 177,540 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,300 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken Lasagnette L, K, S, SaladChicken Lasagnette L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,380 kcal
Energy, kJ: 446,700 kJ
Fat: 3,740 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 11,290 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 6,790 g
Salt: 0,690 g
water, minced chicken (Finnish chicken meat, water, iodised salt.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Stock for a meat bag, Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), crushed garlic (Garlic (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
SaladSalad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Meat Pie L, M, Fruit or VegetableMeat Pie L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 204,000 kcal
Energy, kJ: 858,000 kJ
Fat: 6,600 g
Fatty acids, saturated: 1,700 g
Carbohydrate, available: 25,000 g
Sugars, total: 2,400 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,700 g
Deep-fried meat pasty (water, WHOLE WHEAT FLOUR, meat 12 % (pork, beef), BARLEY, SOY PROTEIN PRODUCT, rapeseed oil, yeast, sugar, WHEATGROATS, OAT FIBER, iodised salt, WHEAT GLUTEN, spices (onion, MUSTARD SEED, paprika, allspice, black pepper), potato flour, WHEAT FLOUR, pork fat, maltodextrin, dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland. May contain small amounts of egg och rye) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Dinner
Salmon Soup L, G, K, S,
,
Fruit
Salmon Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,620 kcal
Energy, kJ: 290,800 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 6,870 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 4,250 g
Salt: 0,750 g
potato cube (Potato 100%), water, lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), carrot cubes (Carrot), lactose free cooking cream, onion (Onion), leek (Leek), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), dill (dill %), allspice (Allspice (Non-EU)) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Supper
Berry yoghurt
,
Fruit
Berry yoghurt
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,000 kcal
Energy, kJ: 279,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
mon 6.4.2026
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or VegetableFour-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,380 kcal
Energy, kJ: 156,400 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 6,560 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
,
Salad
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,650 kcal
Energy, kJ: 514,040 kJ
Fat: 6,800 g
Fatty acids, saturated: 0,990 g
Carbohydrate, available: 10,570 g
Sugars, total: 1,210 g
Protein: 5,810 g
Salt: 0,570 g
potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), onion (Onion), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
SaladSalad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Rosehip Kissel L, M, G, K, S, VEG, FruitRosehip Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,080 kcal
Energy, kJ: 364,470 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 20,120 g
Sugars, total: 16,220 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,000 g
water, rosehip purée, caster sugar, berry- and fuit starch Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Dinner
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S,
,
Fruit or Vegetable
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,690 kcal
Energy, kJ: 241,130 kJ
Fat: 2,250 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 7,140 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 2,310 g
Salt: 0,660 g
water, potato cube (Potato 100%), soup vegetables (Carrot 45 %, swede 35 %, parsnip 10 %, leek 10 %), sausage piece (chicken, water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, poultry fat, iodised salt, potato fiber, potassium chloride, stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, smoke flavor, flavors (incl. nutmeg, paprika), preservative sodium nitrite. Origin of chicken meat Finland), leek (Leek), onion (Onion), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), parsley (parsley), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), allspice (Allspice (Non-EU)) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Berry Quark L, G, K, S, FruitBerry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,890 kcal
Energy, kJ: 422,450 kJ
Fat: 1,810 g
Fatty acids, saturated: 1,060 g
Carbohydrate, available: 13,240 g
Sugars, total: 12,790 g
Protein: 6,920 g
Salt: 0,100 g
quark (MILK), turkish yoghurt (MILK), natural yoghurt (MILK), sweet filling, caster sugar Contains: Milk Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
tue 7.4.2026
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Juice ,
Cheese
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,230 kcal
Energy, kJ: 177,540 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,300 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt Juice Ravintoarvot / 100 g Juice Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S,
,
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Bread ,
Salad
Chicken Curry L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,300 kcal
Energy, kJ: 256,000 kJ
Fat: 2,260 g
Fatty acids, saturated: 0,590 g
Carbohydrate, available: 4,400 g
Sugars, total: 0,390 g
Protein: 7,880 g
Salt: 0,900 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.) (Finland), Stock for a meat bag, PROMIX WHITE SAUCE POWDER 2,05KG (25 L) (Modified corn starch (EU), rice flour, vegetable fat (sunflower), maltodextrin, salt, rapeseed oil, yeast extract, white pepper, turmeric, colour (E150c).), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), caster sugar (Sugar), crushed garlic (Garlic (non-EU)), tumeric (Turmeric (non-EU)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove) Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,740 kcal
Energy, kJ: 519,860 kJ
Fat: 0,650 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 24,750 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice (Wholegrain rice) Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Organic Tofu with Chili Sauce L, M, G, K, S, VEG,
,
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Bread ,
Salad
Organic Tofu with Chili Sauce L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,990 kcal
Energy, kJ: 309,040 kJ
Fat: 1,810 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 9,690 g
Sugars, total: 5,690 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,840 g
water, sweet pepper, tofu organic (SOY), pureed tomatoes, chili sauce, onion, cornstarch, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), paprika powder, vegetable stock powder, salt, crushed garlic Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,740 kcal
Energy, kJ: 519,860 kJ
Fat: 0,650 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 24,750 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice (Wholegrain rice) Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Karelian pasty L, K, S, Cold cuts , Fruit or VegetableKarelian pasty L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 228,240 kcal
Energy, kJ: 958,820 kJ
Fat: 6,710 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 36,470 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,350 g
Salt: 1,290 g
karelian pasty (water, rice 21% (EU), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, vegetable oil (palm, rapeseed), carrot, salt, dextrose, MILK protein, WHEAT GLUTEN, flavours, flour treatment agent (E300).) Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Dinner
Tunafish and potato casserole L, G, K, S,
,
Salad
Tunafish and potato casserole L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,700 kcal
Energy, kJ: 435,160 kJ
Fat: 4,720 g
Fatty acids, saturated: 0,520 g
Carbohydrate, available: 10,030 g
Sugars, total: 0,910 g
Protein: 6,260 g
Salt: 0,720 g
potato strips (Potato 100%), tuna (TUNA skipjack (Katsuwonus pelamis), sunflower oil, salt), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), water, onion (Onion), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tumeric (Turmeric (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), garlic powder (Garlic (non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Fruit or VegetablePunaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,250 kcal
Energy, kJ: 355,460 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 19,900 g
Sugars, total: 15,890 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 8.4.2026
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit puréeRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Ground Turkey Soup L, M, G, K, S, Fruit , Bread , Fruit or Vegetable ,Ground Turkey Soup L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,270 kcal
Energy, kJ: 181,440 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 6,670 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 2,500 g
Salt: 0,620 g
minced meat soup with turkey (water, soup vegetables (Carrot 45 %, swede 35 %, parsnip 10 %, leek 10 %), Atria Cooked Ground Turkey Meat frozen 2,5 kg (tukery thigh (95 %), water, mineral salt (iodised salt, potassium chloride), bamboo fiber, tapioca starch, stabilizers (E 450, E 451), antioxidant E 300. Origin of turkey Finland), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch.), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), parsley (Parsley (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))), potato cube (Potato 100%), water Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Vegetarian lunch
Tofu Soup L, M, G, S,
,
Fruit ,
Bread ,
Fruit or Vegetable ,
Tofu Soup L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,530 kcal
Energy, kJ: 218,770 kJ
Fat: 1,040 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 8,350 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,700 g
Feelia Soup Base 3kg (Potato, carrot, turnip, leek, parsnip, iodised salt, black pepper, white pepper.), water, egg white protein (water, rapeseed oil, EGG WHITE POWDER, paprika, dextrose, potato starch, iodised salt, flavors (incl. paprika, nutmeg), acidity regulator (E 326, potassium chloride, E 262), thickener (xanthan gum, locust bean gum), spices (onion, parsnip, horseradish, white peppar, lemon, black pepper, lovage), tomato pure, stabilizer (E 407, E 471), maltodextrin, onion, modified corn starch, garlic powder, smoked maltodextrin, lemon juice concentrate, sugar, chili, vinegar, sugar. High salt content), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Snack
Apricot Quark L, G, K, S, FruitApricot Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,380 kcal
Energy, kJ: 351,530 kJ
Fat: 1,720 g
Fatty acids, saturated: 1,030 g
Carbohydrate, available: 10,180 g
Sugars, total: 10,180 g
Protein: 5,960 g
Salt: 0,190 g
quark (pasteurised skim MILK, starter culture.), apricot purée (Apricot puree (100%).), natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), turkish yoghurt (pasteurised MILK and CREAM, MILK powder, starter culture.), caster sugar (Sugar) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Dinner
Potato Casserole with Minced meat L, G, K, S, SaladPotato Casserole with Minced meat L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,400 kcal
Energy, kJ: 447,160 kJ
Fat: 5,540 g
Fatty acids, saturated: 1,320 g
Carbohydrate, available: 10,210 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 4,940 g
Salt: 0,700 g
potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), minced beef (beef (99 %), iodised seasalt. Origin of beef Finland), onion (Onion), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), basil (Basil (EU or non-EU)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Vegetable Platter L, M, G, K, VEG, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, FruitVegetable Platter L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 25,100 kcal
Energy, kJ: 104,610 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 3,490 g
Sugars, total: 3,360 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,030 g
carrot, cauliflower, cucumber Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,630 kcal
Energy, kJ: 519,510 kJ
Fat: 10,470 g
Fatty acids, saturated: 6,170 g
Carbohydrate, available: 3,910 g
Sugars, total: 3,910 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,520 g
lactose free sour cream (pasteurised CREAM, starter culture), chives (Chives (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
thu 9.4.2026
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or VegetableWheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,010 kcal
Energy, kJ: 167,630 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Spinach Pancakes L, S, Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Spinach Pancakes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 5,700 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 1,900 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,920 g
pancake spinach (WHEAT FLOUR, water, spinach 16 % (Finland), EGG, margarine (rapeseed oil, salt), WHEAT and rice starch, dextrose, sugar, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK PROTEIN, leavening agents (E 450, E 500), flavors. May contain traces of rye, oats and barley) Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202)) Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,750 kcal
Energy, kJ: 366,520 kJ
Fat: 3,110 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 12,450 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Spinach Pancakes L, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Spinach Pancakes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 5,700 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 1,900 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,920 g
pancake spinach (WHEAT FLOUR, water, spinach 16 % (Finland), EGG, margarine (rapeseed oil, salt), WHEAT and rice starch, dextrose, sugar, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK PROTEIN, leavening agents (E 450, E 500), flavors. May contain traces of rye, oats and barley) Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,750 kcal
Energy, kJ: 366,520 kJ
Fat: 3,110 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 12,450 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potato, water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Blueberry Porridge L, M, K, S, VEG, FruitBlueberry Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,900 kcal
Energy, kJ: 366,190 kJ
Fat: 0,390 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,560 g
Sugars, total: 10,410 g
Protein: 1,390 g
Salt: 0,200 g
water, blueberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Dinner
Chicken and Pasta Bake L, K, S, SaladChicken and Pasta Bake L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,280 kcal
Energy, kJ: 480,890 kJ
Fat: 3,710 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 12,220 g
Sugars, total: 0,990 g
Protein: 8,780 g
Salt: 0,710 g
water, boneless & skinless chicken thigh, whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), crushed tomatoes, lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, PROMIX WHITE SAUCE POWDER 2,05KG (25 L), Grated cheese 23% (MILK), onion, leek, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, five pepper May contain: Oat, Rye Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Whipped Semolina Pudding with mango L, M, K, S, VEG,
,
Fruit or Vegetable
Whipped Semolina Pudding with mango L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,680 kcal
Energy, kJ: 331,060 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 17,010 g
Sugars, total: 8,510 g
Protein: 1,320 g
Salt: 0,000 g
water, mango purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 10.4.2026
-
Breakfast
Barley Porridge K, S, Fruit or VegetableBarley Porridge K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,820 kcal
Energy, kJ: 229,280 kJ
Fat: 1,100 g
Fatty acids, saturated: 0,630 g
Carbohydrate, available: 7,090 g
Sugars, total: 4,590 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,430 g
cafe milk (MILK), skimmed lactose free milk (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt, caster sugar Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S, Oven baked vegetables , SaladMeat and Macaroni Casserole L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,000 kcal
Energy, kJ: 549,000 kJ
Fat: 5,200 g
Fatty acids, saturated: 2,300 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,620 g
macaroni casserole (Macaroni (WHEAT flour, WHEAT fiber, water), water, beef 8 % (Finland), mechanically separated chicken meat 8 % (Finland), EGG, lactose free CREAM, iodised salt, white pepper.) Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Tomato and cheese pasta L, K, S, Oven baked vegetables , SaladTomato and cheese pasta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,170 kcal
Energy, kJ: 507,220 kJ
Fat: 5,100 g
Fatty acids, saturated: 1,830 g
Carbohydrate, available: 12,820 g
Sugars, total: 2,180 g
Protein: 5,180 g
Salt: 0,790 g
tomato and cheese pasta (water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), grated carrot (Carrot), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), mifu mince (pasteurised MILK, water, MILK protein, thickener (calcium alginate), MILK fat, caramelised sugar, salt, flavouring, preservative (sorbic acid), starter culture.), sweet pepper (red pepper (EU)), cornstarch (Modified corn starch.), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), crushed garlic (Garlic (non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), thyme (Thyme (EU or non-EU)), basil (Basil (EU or non-EU))), penne pasta (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.) Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Berry yoghurt
,
Fruit or Vegetable
Berry yoghurt
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,000 kcal
Energy, kJ: 279,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Dinner
Spinach Soup L, G, K, S, Fruit , EggSpinach Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,760 kcal
Energy, kJ: 265,540 kJ
Fat: 4,280 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 5,180 g
Sugars, total: 0,850 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,600 g
water, lactose free cooking cream (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit Egg Ravintoarvot / 100 g egg -
Supper
Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG, FruitFruit Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,660 kcal
Energy, kJ: 274,120 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,880 g
Sugars, total: 12,440 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,010 g
water, fruit cocktail (Fruits in varying proportions (peach, pear, pineapple, grape, cherry), pear juice, water, acidity regulator (E330). Color (E127) added to cherry.), canned stock , caster sugar (Sugar), fruit juice concentrate (Apple-, pineapple-, grape-, passionfruitjuice made from concentrate.), berry- and fuit starch (Modified tapioca starch.) Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit
sat 11.4.2026
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,230 kcal
Energy, kJ: 177,540 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,300 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,630 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Fish Soup L, G, K, S,
,
Fruit or Vegetable
Fish Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,950 kcal
Energy, kJ: 241,030 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 0,380 g
Carbohydrate, available: 6,840 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 3,880 g
Salt: 0,680 g
potato cube (Potato 100%), water, cubed pollock, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), carrot cubes (Carrot), leek (Leek), onion (Onion), baking margarine (Vegetable fats (SG-palm and coconut ), rapeseed oil (28 %), water, salt (0,9 %), emulsifiers (sunflower lecithin), flavours, vitamins A and D2, colour (beta-carotene).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (Salt, flavourings (FISH, CRUSTACEANS), maltodextrin, corn starch, onion, rapeseed oil, acidity regulator (citric acid), carrot, rosemary, dill, bay leaf, black pepper), dill (dill %), allspice (Allspice (Non-EU)), white pepper (White pepper (non-EU)) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Vegetarian lunch
Fruit or VegetableFruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Snack
Lingonberry Porridge with Apple L, M, K, S, VEG, FruitLingonberry Porridge with Apple L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,310 kcal
Energy, kJ: 330,270 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 14,980 g
Sugars, total: 9,570 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,140 g
water, lingonberry, oatmeal (OAT, GLUTEN), caster sugar, apple purée, vanillin sugar, salt Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Dinner
Noodle and chicken casserole L, S, SaladNoodle and chicken casserole L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,770 kcal
Energy, kJ: 518,770 kJ
Fat: 6,010 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 10,050 g
Sugars, total: 1,570 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,720 g
water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), cubed chicken, root vegetables (Carrot, CELERY, parsnip, leek. The origin of the carrot is indicated in the best before field. ), noodle, rapeseed oil (Rapeseed oil), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), onion (Onion), crushed garlic (Garlic (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Apple and Rice Porridge L, M, G, K, S, VEG, Fruit or VegetableApple and Rice Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,060 kcal
Energy, kJ: 334,470 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 18,140 g
Sugars, total: 7,480 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,000 g
water, apple purée, porridge rice, apple juice concentrate, caster sugar, cinnamon Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan