Hoivakohteet:
Ryhmäkoti Koivisto

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,460 kcal Energia, kJ: 178,820 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,050 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Mehukeitto

Lounas
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kermaista uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 121,390 kcal Energia, kJ: 505,000 kJ Rasva: 5,800 g josta tyydyttynyttä: 0,640 g Hiilihydraatit: 3,060 g josta sokereita: 0,890 g Proteiini: 13,690 g Suola: 0,620 g	alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Ruusunmarjarahkaa L, G, K

Päivällinen
Nakkikeittoa L, M, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Nakkikeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 64,350 kcal Energia, kJ: 268,740 kJ Rasva: 2,330 g josta tyydyttynyttä: 0,610 g Hiilihydraatit: 8,490 g josta sokereita: 1,280 g Proteiini: 2,660 g Suola: 0,690 g	perunakuutio (Peruna 100%), vesi, nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), keittojuurekset (Porkkana 45%, lanttu 35% , palsternakka 10%, purjo 10%), persilja (persilja), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)), valkopippuri, laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU))
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Mansikkarahkaa L, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kasvis-quornkeitto L, G, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvis-quornkeitto L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 53,580 kcal Energia, kJ: 223,150 kJ Rasva: 1,810 g josta tyydyttynyttä: 0,850 g Hiilihydraatit: 6,240 g josta sokereita: 1,290 g Proteiini: 2,890 g Suola: 0,740 g	vesi, perunakuutio, quornkuutio (MUNA), keittojuurekset, sulatejuusto (MAITO), paprika, sipuli, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, persilja, currymausteseos, mustapippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Perunarieska L, M, K, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,000 kcal Energia, kJ: 305,000 kJ Rasva: 1,200 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 9,300 g josta sokereita: 0,900 g Proteiini: 5,400 g Suola: 1,200 g	lihakeitto
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Päiväkahvi
Aprikoosijogurttia L, G, K, S

Päivällinen
Juustoista kesäkeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Ruusunmarja kerrosviili L, G, K, , Leikkele L, M, G, K

Iltapalaa L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Iltapalaa
Ruusunmarja kerrosviili L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,000 kcal Energia, kJ: 267,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 9,700 g josta sokereita: 9,000 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	ruusunmarjaviili (pastöroitu MAITO, sokeri, ruusunmarjasose 3,6 %, muunnettu tärkkelys, sakeuttamisaineet (pektiini, guarkumi), happamuudensäätöaine (natriumsitraatit), stabilointiaine (polyfosfaatit) ja hapate.)
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,800 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,040 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Lasagnettea L, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,890 kcal Energia, kJ: 502,170 kJ Rasva: 4,580 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 11,680 g josta sokereita: 1,300 g Proteiini: 7,120 g Suola: 0,720 g	vesi, naudan jauheliha, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, jodioitu suola, pizzamauste, valkosipulirouhe, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Päiväkahvi
Vadelmarahkaa L, G, K

Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Bataattisosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 51,820 kcal Energia, kJ: 217,590 kJ Rasva: 1,570 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 7,920 g josta sokereita: 2,300 g Proteiini: 0,980 g Suola: 0,600 g	vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, valkopippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S

Lindströminpihvejä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 225,680 kcal Energia, kJ: 944,320 kJ Rasva: 12,480 g josta tyydyttynyttä: 4,680 g Hiilihydraatit: 11,440 g josta sokereita: 3,020 g Proteiini: 16,640 g Suola: 1,140 g	lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi)
Ruskeaa kastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,940 kcal Energia, kJ: 110,350 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 5,960 g josta sokereita: 0,320 g Proteiini: 0,240 g Suola: 1,080 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Saattaa sisältää: Maito
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Maustamaton viili L, G, K,

Maustamaton viili L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,000 kcal Energia, kJ: 163,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 3,600 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 3,300 g Suola: 0,090 g	viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)

Päivällinen
Linssi-kasviskeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,460 kcal Energia, kJ: 178,820 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,050 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Mehukeitto

Lounas
Butter chicken L, M, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Butter chicken L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,930 kcal Energia, kJ: 411,090 kJ Rasva: 5,680 g josta tyydyttynyttä: 3,560 g Hiilihydraatit: 5,070 g josta sokereita: 2,760 g Proteiini: 6,780 g Suola: 0,810 g	tomaattimurska, broilerin paistisuikale (Suomi), kookosmaito, vesi, tomaattisose, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, Garam Masala mausteseos, hienosokeri, juustokumina, limetäysmehu (RIKKI), chili mausteseos, inkivääri, valkosipulirouhe
Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,330 kcal Energia, kJ: 526,110 kJ Rasva: 1,080 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 24,270 g josta sokereita: 0,270 g Proteiini: 2,370 g Suola: 0,300 g	vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Mustikkarahka L, G, K, S

Päivällinen
Janssonin kiusausta L, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Grahamlihapiirakka L, M,

Grahamlihapiirakka L, M,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 204,000 kcal Energia, kJ: 858,000 kJ Rasva: 6,600 g josta tyydyttynyttä: 1,700 g Hiilihydraatit: 25,000 g josta sokereita: 2,400 g Proteiini: 8,500 g Suola: 0,700 g	grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista)

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S

Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 187,000 kcal Energia, kJ: 793,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 2,400 g Hiilihydraatit: 6,400 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 16,000 g Suola: 0,800 g	kirjolohipihvi (KALA, KAURA)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 194,640 kcal Energia, kJ: 805,530 kJ Rasva: 16,270 g josta tyydyttynyttä: 3,060 g Hiilihydraatit: 10,370 g josta sokereita: 8,900 g Proteiini: 1,420 g Suola: 0,740 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Raparperijogurtti L, G, K

Päivällinen
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,460 kcal Energi, kJ: 178,820 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ost L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Saftsoppa

Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 121,390 kcal Energi, kJ: 505,000 kJ Fett, totalt: 5,800 g Fettsyror, mättade: 0,640 g Kolhydrater, digererbara: 3,060 g Sockerarter: 0,890 g Protein: 13,690 g Salt: 0,620 g	alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Ruusunmarjarahkaa L, G, Ä

Middag
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 64,350 kcal Energi, kJ: 268,740 kJ Fett, totalt: 2,330 g Fettsyror, mättade: 0,610 g Kolhydrater, digererbara: 8,490 g Sockerarter: 1,280 g Protein: 2,660 g Salt: 0,690 g	potatistärning (Potatis 100%), vatten, knackkorvsbit (kycklingkött, vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, fjäderfäfett, joderat salt, potatisfiber, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidantionsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingkötts ursprung Finland), sopparotsaker (Morot 45%, kålrot 35%, palsternacka 10%, purjolök 10%), persilja (persilja), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)), vitpeppar, lagerblad (Lagerblad (EU eller icke-EU))
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S, VEG

Middag
Kasvis-quornkeitto L, G, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kasvis-quornkeitto L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 53,580 kcal Energi, kJ: 223,150 kJ Fett, totalt: 1,810 g Fettsyror, mättade: 0,850 g Kolhydrater, digererbara: 6,240 g Sockerarter: 1,290 g Protein: 2,890 g Salt: 0,740 g	vatten, potatistärning, quorn (ÄGG), sopparotsaker , smältost (MJÖLK), paprika, lök, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, persilja, kryddblandning, svartpeppar
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,000 kcal Energi, kJ: 305,000 kJ Fett, totalt: 1,200 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 9,300 g Sockerarter: 0,900 g Protein: 5,400 g Salt: 1,200 g	Feelia Köttsoppa koncentrat 3kg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Aprikoosijogurttia L, G, Ä, S

Middag
Sommarsoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Nyponfil L, G, Ä, , Pålägg L, M, G, Ä

Iltapalaa L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Iltapalaa
Nyponfil L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,000 kcal Energi, kJ: 267,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 9,700 g Sockerarter: 9,000 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	nyponfil (pastöriserad MJÖLK, socker, nyponpuré 3,6 %, modifierad stärkelse, förtjockningsmedel (pektin, guarkärnmjöl), surhetsreglerande medel (natriumcitrater), stabiliseringsmedel (polyfosfater) och syrningskultur.)
Pålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,640 kcal Energi, kJ: 136,800 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Pålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Lasagnettea L, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lasagnettea L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,890 kcal Energi, kJ: 502,170 kJ Fett, totalt: 4,580 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 11,680 g Sockerarter: 1,300 g Protein: 7,120 g Salt: 0,720 g	vatten, malen nötkött, fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizzakrydda, fempeppar, krossad vitlök Kan innehålla: Havre, Råg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Frukt kvarg L, G, Ä

Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 51,820 kcal Energi, kJ: 217,590 kJ Fett, totalt: 1,570 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 7,920 g Sockerarter: 2,300 g Protein: 0,980 g Salt: 0,600 g	vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S

Biffar á la Lindström L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 225,680 kcal Energi, kJ: 944,320 kJ Fett, totalt: 12,480 g Fettsyror, mättade: 4,680 g Kolhydrater, digererbara: 11,440 g Sockerarter: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland)
Brun sås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,940 kcal Energi, kJ: 110,350 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 5,960 g Sockerarter: 0,320 g Protein: 0,240 g Salt: 1,080 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Fil L, G, Ä,

Fil L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,000 kcal Energi, kJ: 163,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 3,600 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 3,300 g Salt: 0,090 g	fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.)

Middag
Grönsakssoppa med lins L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,460 kcal Energi, kJ: 178,820 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Pålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Saftsoppa

Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Butter Chicken L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 99,930 kcal Energi, kJ: 411,090 kJ Fett, totalt: 5,680 g Fettsyror, mättade: 3,560 g Kolhydrater, digererbara: 5,070 g Sockerarter: 2,760 g Protein: 6,780 g Salt: 0,810 g	krossade tomater, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), kokosmjölk, vatten, tomatpuré, lök, majsstärkelse, salt, kryddblandning, kummin, strösocker, limejuice (SVAVEL), chili kryddblandning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, krossad vitlök
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,330 kcal Energi, kJ: 526,110 kJ Fett, totalt: 1,080 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 24,270 g Sockerarter: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Blåbärskvarg L, G, Ä, S

Middag
Janssons frestelse L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Grahamköttpirog L, M,

Grahamköttpirog L, M,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 204,000 kcal Energi, kJ: 858,000 kJ Fett, totalt: 6,600 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 25,000 g Sockerarter: 2,400 g Protein: 8,500 g Salt: 0,700 g	grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, rypsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg)

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Laxfärspiff L, M, G, Ä, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S

Laxfärspiff L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 187,000 kcal Energi, kJ: 793,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 2,400 g Kolhydrater, digererbara: 6,400 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 16,000 g Salt: 0,800 g	regnbågsforellbiff (FISK, HAVRE)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 194,640 kcal Energi, kJ: 805,530 kJ Fett, totalt: 16,270 g Fettsyror, mättade: 3,060 g Kolhydrater, digererbara: 10,370 g Sockerarter: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Rabarberyoghurt L, G, Ä

Middag
Köttfärs och pastalåda L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Salmon Patty L, M, G, K, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S

Salmon Patty L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 187,000 kcal Energy, kJ: 793,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 2,400 g Carbohydrate, available: 6,400 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 16,000 g Salt: 0,800 g	Físh patty (FISH, OAT)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 194,640 kcal Energy, kJ: 805,530 kJ Fat: 16,270 g Fatty acids, saturated: 3,060 g Carbohydrate, available: 10,370 g Sugars, total: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Rhubarb yoghurt L, G, K

Dinner
Ground Beef and Pasta Casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, , Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Semolina Porridge L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 78,830 kcal Energy, kJ: 330,810 kJ Fat: 1,640 g Fatty acids, saturated: 0,890 g Carbohydrate, available: 11,170 g Sugars, total: 2,940 g Protein: 4,400 g Salt: 0,290 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Berry Soup

Lunch
Cabbage Casserole L, M, G, K, , Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Cabbage Casserole L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 64,540 kcal Energy, kJ: 269,190 kJ Fat: 1,620 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 7,980 g Sugars, total: 3,510 g Protein: 5,110 g Salt: 0,670 g	Cabbage, water, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, porridge rice, syrup, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, marjoram, white pepper
Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 142,000 kcal Energy, kJ: 604,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 34,300 g Sugars, total: 34,100 g Protein: 0,200 g Salt: 0,020 g	lingonberry jam
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Ruusunmarjarahkaa L, G, K

Dinner
Kanakeitto L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Stroganoffia L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Stroganoffia L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,790 kcal Energy, kJ: 371,140 kJ Fat: 4,330 g Fatty acids, saturated: 2,330 g Carbohydrate, available: 3,460 g Sugars, total: 1,070 g Protein: 8,610 g Salt: 0,540 g	water, cubed beef, onion, pickled cucumber, sour cream (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), salt
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Fruit Quark L, G, K, S

Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Aprikoosijogurttia L, G, K, S

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Sour milk product L, G, K, , Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Iltapalaa L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Iltapalaa
Sour milk product L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,000 kcal Energy, kJ: 265,000 kJ Fat: 1,000 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 9,600 g Sugars, total: 9,600 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	sour milk product (pasteurised MILK, sugar, peachpurée 2,4 %, mangopurée 1,2 %, thickening agents (pectin, locust bean gum), flavours and starter culture.)
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,640 kcal Energy, kJ: 136,800 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 6,050 g Sugars, total: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Egg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	egg
Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Berry Soup

Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S, , Salad L, M, G, K, S

Meat and Macaroni Casserole L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 128,570 kcal Energy, kJ: 511,160 kJ Fat: 3,950 g Fatty acids, saturated: 1,070 g Carbohydrate, available: 13,600 g Sugars, total: 0,900 g Protein: 6,680 g Salt: 0,690 g	water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), minced beef, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Fruit Quark L, G, K

Dinner
Kanakeitto L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 780,000 kJ Fat: 13,000 g Fatty acids, saturated: 2,900 g Carbohydrate, available: 9,500 g Sugars, total: 4,600 g Protein: 6,600 g Salt: 0,900 g	beetroot balls (Beetroot 47 %, pre-fried onion (rapeseed oil, sunflower oil), potato granule, rapeseed oil, pea protein, pumpkin seed, water, coconut oil, roasted flax seed, modified potato starch, corn starch, sugar, thickeners (E461, E407a, E415), salt, lemon juice concentrate, black pepper. Vegetables 57 %. Added salt 0,8 %.)
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,720 kcal Energy, kJ: 490,960 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 3,690 g Sugars, total: 3,690 g Protein: 2,980 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Sour milk product L, G, K,

Sour milk product L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,000 kcal Energy, kJ: 163,000 kJ Fat: 1,000 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 3,600 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 3,300 g Salt: 0,090 g	sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.)

Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 42,460 kcal Energy, kJ: 178,820 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 6,650 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Berry Soup

Lunch
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,670 kcal Energy, kJ: 308,650 kJ Fat: 3,190 g Fatty acids, saturated: 0,560 g Carbohydrate, available: 5,230 g Sugars, total: 1,650 g Protein: 6,640 g Salt: 0,700 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, garlic, black pepper, paprika powder
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Afternoon coffee
Blueberry Quark L, G, K, S

Dinner
Tonnikala-pastavuoka L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Dark chocolate-granola yoghurt L, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Redcurrant L, M, G, K

Aamupala
Täysjyvä mannapuuro L, K, S, , Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Täysjyvä mannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 78,830 kcal Energia, kJ: 330,810 kJ Rasva: 1,640 g josta tyydyttynyttä: 0,890 g Hiilihydraatit: 11,170 g josta sokereita: 2,940 g Proteiini: 4,400 g Suola: 0,290 g	kevyt maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Mehukeitto

Lounas
Kaalilaatikkoa L, M, G, K, , Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Kaalilaatikkoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 64,540 kcal Energia, kJ: 269,190 kJ Rasva: 1,620 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 7,980 g josta sokereita: 3,510 g Proteiini: 5,110 g Suola: 0,670 g	patakaali pala, vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), lihapussin liemi, puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri
Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 142,000 kcal Energia, kJ: 604,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 34,300 g josta sokereita: 34,100 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,020 g	puolukkahilloa
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Ruusunmarjarahkaa L, G, K

Päivällinen
Kanakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Stroganoffia L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Stroganoffia L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 88,790 kcal Energia, kJ: 371,140 kJ Rasva: 4,330 g josta tyydyttynyttä: 2,330 g Hiilihydraatit: 3,460 g josta sokereita: 1,070 g Proteiini: 8,610 g Suola: 0,540 g	vesi, naudanlihakuutio, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Mansikkarahkaa L, G, K, S

Päivällinen
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Aprikoosijogurttia L, G, K, S

Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K, , Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapalaa L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Iltapalaa
Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,000 kcal Energia, kJ: 265,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 9,600 g josta sokereita: 9,600 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	persikka-mangoviili (pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4 %, mangosose 1,2 %, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.)
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,800 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,040 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Kananmunaa L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	Kananmuna
Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Mehukeitto

Lounas
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S, , Salaattia L, M, G, K, S

Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 128,570 kcal Energia, kJ: 511,160 kJ Rasva: 3,950 g josta tyydyttynyttä: 1,070 g Hiilihydraatit: 13,600 g josta sokereita: 0,900 g Proteiini: 6,680 g Suola: 0,690 g	vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), naudan jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Vadelmarahkaa L, G, K

Päivällinen
Kanakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG